¡Buenos días querida colmena! Hoy estoy súper contenta de traerles un nuevo vídeo, hablando de las articulaciones, esta vez he hecho una parte teórica y otra práctica.
Quiero agradecer a full deportes porque estoy disfrutando mucho haciendo estos vídeos, poder explicar y hacer estos temas, me generan un reto enorme y a la vez bonito, estoy disfrutando de cada proceso, estudio, planificación, grabación y edición.
Para los que prefieran leer en vez de ver el vídeo voy a escribir un pequeño resumen de lo que trata el tema de hoy:
El aparato locomotor se divide en dos componentes, uno activo y otro pasivo.
El activo está compuesto por los músculos que por su capacidad de contracción activan o generan movimientos en los componentes pasivos.
Los pasivos son los huesos y las articulaciones.
Las articulaciones a su vez se dividen en 3:
Diartrosis:
Son las que tienen mayor rango de movimiento y poseen tejido sinovial. Como por ejemplo la articulación del hombro o la articulación pelvitrocantérea.
Anfiartrosis:
Son las que tienen poco movimiento y poseen tejido cartilaginoso, como los discos intervertebrales.
Sinartrosis:
Son aquellas que no tienen movimientos, los terminaciones óseas son dentadas y el tejido que las recubre es fibroso. Como por ejemplo las sisuras o conexiones craneales.
Además les armé una pequeña rutina para aflojar, ablandar o entrar en calor las articulaciones, de manera global. Hoy trabajamos con movimientos circulares.
El video fue editado con power director, y la portada fue hecha en canva.
La voz la grabé con un micrófono inalámbrico (amitosai) y un dispositivo de flanger (similar a Irig), esto hace que la voz salga bastante clara y no se escuche el ruido ambiente.
Espero que les haya gustado el vídeo, si tienen dudas o preguntas o alguna corrección no duden en hacerlas, siempre son bienvenidas.
Un saludo cálido a todos.
Good morning dear hive! Today I am super happy to bring you a new video, talking about the joints, this time I have done a theoretical and a practical part.
I want to thank the sport to the fullest because I'm really enjoying making these videos, being able to explain and do these topics, generate me a huge challenge and at the same time beautiful, I'm enjoying every process, study, planning, recording and editing.
For those who prefer to read instead of watching the video I am going to write a short summary of what today's topic is about:
The locomotor system is divided into two components, one active and one passive.
The active is composed of the muscles that by their capacity of contraction activate or generate movements in the passive components.
The passive are the bones and the joints.
The joints in turn are divided into 3:
Diarthrosis:
They are those that have the greatest range of motion and have synovial tissue. As for example the shoulder joint or the pelvitrocanteric joint.
Amphiarthrosis:
Those with little motion.
Those that have little movement and have cartilaginous tissue, such as the intervertebral discs.
Synarthrosis:
Those that have no movement, the bony attachments are jagged and the tissue that covers them is fibrous. As for example the sisuras or cranial connections.
In the next chapter I will talk about the 3 regions in which the locomotor system is divided. Do not miss it
The video was edited with power director, and the cover was made in canva.
I recorded the voice with a wireless microphone (amitosai) and a flanger device (similar to Irig), this makes the voice come out quite clear and the ambient noise is not heard.
▶️ 3Speak