ေဆးနည္းေကာင္တစ္ခုကို မွ်ေ၀ေပးမည္ျဖစ္ပါသည္။
ယခုလိုမိုးရာသီတြင္ ၀မ္းေလွ်ာျခင္းနဲ႔ ၀မ္းပ်က္ျခငး္တို႔ အျဖစ္မ်ားၾကပါေလသည္။
၀မ္းေလွ်ာ၀မ္းပ်က္ျခင္းအေၾကာင္းျဖစ္သည္။ ၀မ္းေလွ်ာျခင္းကို လူတိုင္းနီးပါး
ျဖစ္ဖူးၾကပါသည္။ မ်ားေသာအားျဖင္႔ေတာ႔ ကိုယ္စားသံုးေသာ အစားအေသာက္
မွားယြငး္ျခင္းမ်ားေၾကာင္႔ ျဖစ္ရတက္ပါသည္။ ဥပမာ ယင္နားထားေသာ အမွည္႔
လြန္အသိးမ်ား လြန္ကဲစြာ စားသံုးမိျခင္း မိုးရာသီ အခ်ိန္အခါ မသန္႔ရွင္းေသာ အ
သုပ္စံုမ်ားေၾကာင္႔လည္း ၀မ္းေလွ်ာတက္ၾကပါတယ္
၀မး္ေလွ်ာသည္႔အခါ အသက္ၾကီးသူမ်ားမဆိုထားနဲ႔ ငယ္ရြယ္သူမ်ားပင္ ငါးၾကိမ္အထက္ ေရာက္လာလွ်င္ အားအင္ကုန္ျပီး ေျခလက္ မသယ္ခ်င္ ေအာင္
ျဖစ္လာတက္ပါသည္။ ၀မး္ေလွ်ာ ျခင္းကို ကုသသည္႔ ထက္ျမက္ လြယ္ကူေသာ ေဆးနည္း ေကာင္းမ်ားစြာကို စာေရးသူကိုယ္တုိင္လည္း ဖတ္မွတ္သိျပီး လက္ေတြ႕
လည္း သံုးစြဲဖူးပါတယ္။ တစ္ေက်ာင္းတစ္ဂါထာ တစ္ရြာ တစ္ပုဒ္ဆန္းဆိုသလိုအရပ္ ေဒသ တစ္ေနရာနွင္႔ တစ္ေနရာေတာ႔ မတူညီ ကြဲျပား
ျခားနားေသာ ကုသနည္းေပါင္းမ်ားစြာ ရွိေနမည္သာျဖစ္သည္။ ထိုမတူညီေသာ
ကုသနည္းမ်ားထဲမွာ ကြဲျပားျပိး လူသိနည္းေသာ ကုထံုး တစ္ခုတင္ျပလိုပါသည္။ စာေရးသူတုိ႔ အညာဘက္မွာေတာ႔ အသံုးမ်ားလွပါေလသည္။ ဘာေၾကာင္႔ ဆို
ေသာ္ အညာဘက္မွာ ဒီေဆးရရန္အတြက္ အလြန္ လြယ္ကူလို႔ေနေသာေၾကာင္႔
ျဖစ္ပါေလသည္။ နည္းမွာ ခ်ဥ္ေပါင္အေစ႔ လက္တြင္း တစ္ဆုပ္ခန္႔ ကို သံဒယ္အိုး
ကင္းတြင္ ထည္႔ေလွာ္ပါ ခ်ဥ္ေပါင္ေစ႔ေလွာ္အန႔ံသင္းလာလွ်င္ ဖိုေပၚမွ ခ်ျပီး
ထိုခ်ဥ္ေပါင္ေစ႔ေလွာ္ကို သန္႔စင္ေသာ ဆံုတြင္ ေထာင္းပါ ခ်ဥေပါင္ေစ႔ေလွာ္ေထာင္းျပီးသား အမွုန္႔ ဟင္းေသာက္ဇြန္း တစ္ဇြန္းစာကို ေရေႏြးၾကမ္းဖန္ဖန္ လက္ဖက္ေျခာက္မာ်းမ်ား ခက္ထားေသာ ႏွင္႔ေဖ်ာ္ျပီး
ေသာက္ေပးရပါသည္။ တစ္ခြက္ေသာက္ျပီးလွ်င္ပင္ ၀မ္းေလွ်ာမွု အၾကိမ္ေရကို
သိသာစြာေလ်႔နည္းသြား ေစျပီး သံုးခြက္ထက္ ပိုမေသာက္ရဘဲ ၀မ္းေလွ်ာမွုကို
လ်င္ျမန္စြာ ရပ္တန္႔သြားေစနိုင္ပါသည္။ ဒါေလးကို မွန္သားထားမယ္ ဆိုရင္ေတာ႔ ဘ၀မွာ တစ္ေနရာေလာက္ေတာ႔ အဆင္ေျပအသံုး၀င္ ကူညီနိုင္လိမ္႔မယ္ဆိုတာ ေသခ်ာပါသည္။ အားလံုး က်န္းမာခ်မ္းသာနိုင္ၾကပါေစလို႔ ဆုမြန္ေကာင္းေတာင္းအပ္ပါတယ္။
photo-google image
