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2017-08-23 17:45
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8y
What are the health benefits of strawberries?
The antioxidants and polyphenols in these berries are compatible with the health of the heart and prevent various forms of cancer. And so does the vitamin C contained in these berries, which even contributes
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Tips to deal with stress at work
Although stress is a natural reaction of our body that makes us be alert in extreme situations, in many people it ends up becoming a chronic state. Stress is a physical and mental response to situations
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Consequences of excessive consumption of junk food
Although we all sometimes like to eat junk food, that fast food that although we know it hurts us even if we keep eating it, be it pizzas or any other type of food with excess fats, this food is the solution
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4 benefits of sex
Sex, despite being rewarding, has different benefits that are verifiable among them. Sex can cure headaches or the so-called migraines is scientifically proven It is a good exercise, it burns around 300
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The harmful consequences of insomnia
Sometimes our routine can vary making our sleep schedules are affected. But when insomnia is presented as a constant the primary thing is to go to the doctor in order to prevent this condition cause major
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The 5 most deceptive foods
Asian sauces Although they are really reduced in sodium, they are full of sugar. They contain a large amount of corn syrup and dextrose and maltose. An oriental sauce can have up to 8 gr. of sugar. To
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10 healthy 100-percent foods
Nopal / cactus It is ideal to obtain the fiber that your body needs, only a cooked nopal gives you three grams of fiber. Eggs These are beneficial because they strengthen bones and joints, as well as eye
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Going to work on a bicycle reduces work stress
Every day there are more people who choose to go to work by bicycle. This means of transport has become an economical and viable alternative. People choose to put aside the car and give greater relevance
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Beneficios en la salud de beber cafe
Fuente imagen El cafe es algo muy popular en el mundo y se bebe en diferentes partes tambien, es algo que normalmente en mi pais venezuela se bebe para desayunar junto a una arepa. Beneficios del cafe
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Razones por las cuales deberias de leer
Fuente imagen Leer es algo muy necesario, es una moda actualmente leer libros, y es muy bueno porque tiene muchos beneficios como educarse mejor, aprender nuevas cosas y mas. Te dare 4 razon por la cual
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Alimentos que luchan contra el cancer
Fuente Imagen El cancer es una enfermedad que afecta a muchas personas, y es comunmente visto en la actualidad, esta enfermedad es cronica y es degenerativa este mismo cambia la estructura del organo o
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Investigacion a fondo de los daños de la comida chatarra
Fuente Imagen Siempre ha existido la idea de que la comida chatarra es mala, pero realmente sera cierto? Las hamburguesas, comidas rapidas como las pizza, o hot dogs son malos?, la idea es erronea, la
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Consejos para mejorar la autoimagen
Fuente imagen Cuidarse uno mismo siempre es bueno, y mantener una imagen es bueno, con una buena imagen se muestra que esta en perfecta condicion fisica,laboral,social y hasta economica. Muchas personas
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Habitos comunes entre las personas de gran exito
Fuente imagen Siempre es buenos seguir grandes ejemplos, hay ciertas peersonas que son exitosas y tienen sus propios habitos que lo llevarona lo que son, esto los han llevado al exito y a una vida plena
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8y
Consejos para incrementar la confianza en si mismo
Fuente imagen El pilar de todo siempre sera la confianza, siempre es bueno tener metas y querer lograrlas, todos queremos tener exito en la vida y la confianza en si mismo es la idea para conseguir todo
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castellano
8y
¿Las personas con sentido del humor tienen más éxitos laborales?
Fuente imagen Siempre hemos querido saber como crecer laboralmente como tener mejor calidad en nustro empleo, obtener un mejor puesto, ganarnos la confianza de todos , pero mayormente todo eso se basa
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Ventajas y desventajas de tomar cafe en exceso
Fuente imagen El cafe es algo que muchas personas beben normalmente, es algo que por todas las mañanas al despertar tomamos, y muchos difrutamos de su sabor y aroma.. Pero aqui te traigo los beneficios
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Consejos para mantener una perfecta salud mental
Fuente imagen Siempre es bueno mantener una mente sana y siempre es bueno hacer las cosas bien y ser positivos para ello te dejare algunos tips para mejorar tu salud mental. Bajar el peso, nunca es bueno
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4 beneficios del sexo
El sexo a pesar de ser gratificante tiene diferentes beneficios que son comprobables entre ellos estan El sexo puede curar los dolores de cabeza o los llamado migrañas esta comprobado cientificamente Es
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The time spent on social networks goes hand in hand with depression
Research on the consequences that social networks have brought continues. This time a study said that the time people spend in front of their smartphones, computers and televisions affects the chances
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