咖啡过量/Insomnia

Words
539
Reading
3 min
Listen
Play
4y



405opfol2m2ro0z_IMG_20220428_140159.jpg
405opfhl2m2rsiy_IMG_20220428_135408.jpg
405opfvl2m2rqkx_IMG_20220428_143226.jpg
405opf2al2m2rp3g_IMG_20220429_083218.jpg
405opf1zl2m2rr38_IMG_20220429_083713.jpg
405opf19l2m2rpxe_IMG_20220429_085508.jpg

我平时上班喜欢喝点绿茶或咖啡,一般都在早上喝,有提神醒脑的作用。前天晚上突然就有点失眠了,过了半夜12点才睡觉…

事情是这样的:那天白班同事说他朋友送了他一盒咖啡,是隅田川咖啡,之前有听过,没实际喝过,给我们一起分享一下。

我一看,这咖啡还是2022年杭州亚运会官方指定咖啡,泡法也特别简单,95度的水泡8分钟就行,同事是个咖啡忠实粉,基本每天都喝,为此,他还在单位特意备好一箱牛奶,兑咖啡用。我在杯子里面泡好后,他都帮我们加了奶,还别说,真有那外面咖啡店在卖的这种味道。上午一杯就这么喝完了。

下午老婆说有三张咖啡券月底就要过期,让我马上去消费掉,可千万不能浪费,刚好下午我还空着,想着同事也喜欢喝,刚好我们三个人一人一杯,店在单位边上不远处,因他们要上班走不开,还是我亲自上门做一回外卖小哥,电动车来回也挺方便的。

这家里,里面人很少,外面人却很多,都在边看风景边喝咖啡。我选择的是外带,10多分钟就都做好了,我下午的第二杯比较小巧但口感是真不错,于是这杯也下肚了……

可到了晚上,整个人特别清醒,睡意全无,也没有什么心事,后来一想,肯定是白天咖啡喝多了,都说喝酒有酒量,原来喝咖啡也有咖啡量,像我的咖啡量就是1杯半吧,不然真会失眠,下次我会注意一下了,尽量控制一天的咖啡因摄入量。


咖啡过量/Insomnia | Ecency