夜莺啼绿柳，皓月醒长空。
最爱垄头麦，迎风笑落红。
——《小满》宋·欧阳修
立夏过后，日光笼罩着大地，光影细碎，蝉鸣蛰伏。气候逐渐炎热，在这样的日子里，我们迎来了夏日的第二个节气——小满。
小满，寓意着夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。
今年的小满时间是：2018年5月21日 农历四月初七 星期一 10:14
从这天开始，部分地区雨水增多，盛夏来临。
小满来源
《月令七十二候集解》:“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”
这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期，所以叫小满。
南方地区的农谚赋予小满以新的寓意：“小满不满，干断田坎”；“小满不满，芒种不管”。把“满”用来形容雨水的盈缺，指出小满时田里如果蓄不满水，就可能造成田坎干裂，甚至芒种时也无法栽插水稻。
小满三候
小满分为三候：第一候苦菜秀，第二候靡草死，第三候小暑至。
即指这个时节，苦菜已经枝叶繁茂，而喜阴的一些枝条细软的草类，在强烈的阳光下开始枯死，此时麦子开始成熟。
气候特点
从气候特征来看，在小满节气到下一个芒种节气期间，全国各地都是渐次进入了夏季，南北温差进一步缩小，降水进一步增多。
南方地区降雨多、雨量大，如果此时北方冷空气可以深入到我国较南的地区，南方暖湿气流也强盛的话，那么就很容易在华南一带造成暴雨或特大暴雨。因此，小满节气的后期往往是这些地区防汛的紧张阶段。
长江中下游地区在黄梅时节，降水可能就会偏少。江南地区的农民们便忙着踏水车翻水。收割下来的油菜籽也等待着农人们去舂打，做成清香四溢的菜籽油;田里的农活自然不能耽误。可家里的蚕宝宝也要细心照料，小满前后，蚕要开始结茧了，养蚕人家忙着摇动丝车缫丝。此外，小满节气期间江南地区往往也是江河湖满，如果不满，必是遇上干旱少雨年。
小满习俗
吃苦菜
春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。
《周书》：小满之日苦菜秀。《诗经》：采苦采苦，首阳之下。
苦菜，带苦尝，虽逆口，胜空肠。当年红军长征途中，曾以苦苦菜充饥，渡过了一个个难关，江西苏区有歌谣唱：苦苦菜，花儿黄，又当野菜又当粮，红军吃了上战场，英勇杀敌打胜仗。苦苦菜被誉为"红军菜"、"长征菜"。
祭车神
祭车神是一些农村地区古老的小满习俗。
在相关的传说里二车神，是一条白龙在小满时节，人们在水车蓦上放上鱼肉、香烛等物品祭拜，最有趣的地方是，在祭品中会有一杯白水，祭拜时将白水泼入田中，有祝福水砚涌旺的意思。
祭蚕
相传小满为蚕神诞辰，因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。我国农耕文化以"男耕女织"为典型。女织的原料北方以棉花为主，南方以蚕理为主。蚕丝需靠养蚕结茧抽丝而得，所以我国南方农村养蚕极为兴盛，尤其是江浙一带。
蚕是娇养的"宠物"，很难养活。气温、湿度，桑叶的冷、熟、干、湿等均影响蚕的生存。由于蚕难养，古代把蚕视作"天物"。为了祈求"天物"的宽恕和养蚕有个好的收成，因此人们在四月放蚕时节举行祈蚕节。
小满养生
小满节气之后更是疾病容易出现的时候。建议人们要有"未病先防"的养生意识，从增强机体的正气和防止病邪的侵害这两方面入手 。
小满时节，万物繁茂，生长最旺盛，人体的生理活动也处于最旺盛的时期，消耗的营养物质为四季二十四节气中最多，所以，应及时适当补充，才能使身体五脏六腑不受损伤。
此节气的汤品也十分重要，宜绿豆芽蛤蜊汤、苦瓜木棉花牛肉汤、千斤拔鸡脚汤等，这些汤品具清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效。
小满即安
小满时节已至，农物收获的日子即将到来。每一份辛苦的付出，都能得到满意的收获，别忘了珍惜农民伯伯播种的粮食，饱含着他们辛勤耕耘的汗水。
小满过后的日子，天气愈发炎热。在这样的季节里，及时做好防暑降温，避免高温对身体带来伤害。适当的锻炼和运动，补充身体必备机能，维持营养平衡，不失为一种良好的生活方式。
小满即安，心是归途。无论在外路途多么遥远，牢记出发的目的和方向，时常联系友人送上真挚的祝福，保持内心的安然与从容，才是最好的生活态度。