1月7日 晴 今天看見天氣這麼好,於是就去了球場跑步,當作是做運動,一清早見到很多老人家也在做運動,有散步的、有慢跑的,我是屬於慢跑的類型,起碼不會浪費很多的體力,跑了差不多45分鐘,已經累到跑步起來了,便慢步走回家,沖個靚涼,整個人都覺得放鬆曬。