안녕하세요 
오늘은 건강식 먹어요ㅋㅋㅋ
닭가슴살, 두릅, 양배추인데요
오늘 닭가슴살은 좀 특별합니다
일단 두팩이구요
겉에 갈린 아몬드가 섞어져 있어요
오늘은 힘내야 하기 때문에 두 개 먹습니다
겉에 고소한 아몬드 덕분에
더더욱 윤기 좔좔
데친 두릅에 초고추장은 아주 좋죠
오늘은
제가 가장 좋아하는 양배추도 사서 데쳤습니다
아주 달달해요~
-오늘의 식단-
점심 : 닭가슴살2팩, 양배추, 드룹
저녁 : 하루 쉐이크
야식 : 물, 삶은달걀
참참 여러분 !!
여기저기 보팅하느라
제 보팅파워가 약해서
조금 차면 모두 쫘악 ~ 눌러드릴게요!! ㅠㅠㅠ
오늘도 건강하고 좋은 하루 되세요!