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아주 쉬운 #척추관협착증운동 1 - 종각한의원
지난 시간 #척추관협착증 자가진단 이야기에 이어
오늘은 호전에 도움이 되는 간단한 운동을 알려드립니다^^
쉽다고 효과가 덜 하지 않습니다.
한번에 몰아서 하기 보다는
꾸준히 운동해야 효과적입니다.
바로 지금부터 함께하세요^^!
종각한의원, #통인한의원
종각역 2번 출구에서 5분,
안국역 6번 출구에서 7분,
광화문역 2번 출구에서 7분거리에 있습니다.