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이번 시간에는 0.3의 시력을 1.5까지 회복시킨 마츠자키의 시력 회복 운동과
18년간 착용했던 안경을 벗게 만들었다는 하수엽씨의 눈 마사지를 소개해 드리려 합니다.
요즘 많은 분들이 핸드폰이나 컴퓨터를 가까이 하다 보니
눈건강이 나빠진 분들이 많으실텐데요.
먼저 소개해 드릴 시력 회복 운동법은 '굿바이 안경'의 저자로 알려진
시력박사 마츠자키 이사오씨의 시력운동으로 마츠자키씨는 홍채와 모양체, 이동근 단련을 통해 0.3이었던 시력을 1.5까지 회복하는데 성공했다고 합니다.
그럼 어떤 운동인지 알아볼까요?
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