十天的假期也已经过完了。仿佛这十来天就像做了一个梦一样。我还没有睡到完全满足了。明天就要开始上班了。在我们单位还是算好的，放了十天左右的假。别人只是固定的七天而已。因为国家标准的假期是七天。还好是在春节之前赶加班把事情给做完之后提前了几天放假。所以才能放了十来天的假。这比国家的标准福利还要福利。
趁着这今天。有点时间所以约上了一起吃烧烤。没有太复杂的人。就我还有三个闺蜜一起。烧烤我是特别爱吃的。我烧烤不太行，只是闺蜜们的烧烤技术很。反正烧烤材料该怎么腌制还是要帮忙的。等到天黑之后，我们就来到闺蜜家里。她们都是很能喝。而我差不多只能够喝一罐啤酒。再喝下去就肯定不行。强行喝下去的话，可能会让自己一睡不醒。
她们也知道我的酒量。也不会使劲的把我给灌。只是喝了一杯啤酒之后就喝饮料配烧烤。真的是太帅了。我有闺蜜在一边烤我吃。要不然要照我自己这种烧烤水平。一定得挨饿。她们一下子是烤了好多串。我只是负责吃就行了，不用做别的。不过吃到最后他们有两个好像醉的不行。就剩下我跟另外在烤的两人收拾后面的摊子。
有好几天没有分享小偏方的事情。原因是这几天是在假期。整个人变得好懒。而且又经常要去串门，就没有去整理小偏方的事。只是今天晚上想讲解一下神经衰弱方面的问题。神经衰弱是神经官能症中常见的病症之一。大多是因为长期情绪失调，用脑过度或者病后以至弱等原因引起。这只是单单一方面而已。神经衰弱的一些表现比较广泛。
比如说人体大部分器官和系统。还有心血管，神经系统的关系最为密切。主要表现容易疲劳。还有一个不可忽视的是容易激动，严重的会出现。注意力不集中，记忆力减退，头晕头痛，失眠乏力，烦躁多虑忧。焦虑。这种情况一般病程较长。即使是用药物抑制好。还会经常出现反复波动。治疗的主要是提高对病人的疾病的认识。最好的方法是保持心情稳定。不要有太多的顾虑。
还有一个比较笑的心态。一定得坚持，相信自己能够战胜这种病。这一点比较尤为重要。除了到医院，按照医生的吃药。还有让自己能够身心健康。比如说做一些体育锻炼。或者一些身心容易放松的活动。比如说听歌画画，或者是到一些比较宽阔的视野区。尽量的让自己保持有稳定而且愉悦的心情，这一点是尤为重要的。量不要让自己生气。别是不能够激动。
