一大早的儿子就跑到房间里来把我给弄醒。说今天是星期天必须要金山公园去玩。这里距离金山公园也不是很远也就是两三公里而已，好不容易有个周末周日的，你就这样折腾我。好想起来把儿子拉到被窝里面让他继续睡一会儿。才八点多钟你起来那么早干嘛？就说要去金山公园，也可以晚一点去的也可以下午去的嘛。煎熬啊，真的是煎熬。
昨天晚上因为追剧追到太晚，所以拿着手机睡着了。导致起床的时候手机还抓在手里。完了手机昨天晚上忘记充电。起来洗刷的时候让手机充一会，一会出门的时候再带一个充电宝算了。儿子说要和上次那个阿姨的小孩一起去。他说的阿姨是我那个姐妹。因为太早的原因，我也不好意思去吵醒别人。能够在微信上弱弱的问一下，人家起床了没有？
好半晌人家都没有回信息，肯定是还没有起床，所以我就跟儿子说，人家还没起床呢。要不我们先出去外面溜一会。等到阿姨起床了之后我们再打电话给他联系他小孩出来玩。两个小家伙都是很聊的来。特别是他们玩游戏的时候很激烈。是说什么三级包四级包？玩着玩着就老是这里喊救命救我。不知道玩的是什么游戏，我也看不懂。
实在是拗不过儿子只能够带她出去外面吃铁板肉。周末有谁起床那么早的吗？也不知道儿子怎么起那么早而且兄弟俩一起起。然后回来之后兄弟俩又去房间里面玩游戏了，又开始在里面大战。看他们打的很有激情，我立马跑到房间去睡个回笼觉。下午再去姐妹那里去喝茶了。
在老李家喝茶也顺便聊了他前天说要给她公公买了灵芝草。她只是找了一些做药材方面的朋友。她也不懂在哪里找。然后他问我灵芝在哪个地方出的比较好。在我印象里面我记得是贵州或者海南这两个地方的灵芝会比较好一些。以前在书上面看过。但是时间过得太久没有记住。
然后他只能够托一些关系，找一些药材商找一下一些比较出产地好的灵芝。估计她老公那边的社交圈子比较广一些容易找。现在暂时只是买一些新鲜的食物先调理一下身子。这时候我也只是建议姐妹买一些鲫鱼。因为鲫鱼有很好的补气效果。如果不嫌弃的话，就用一些枸杞和北奇炖在一起，然后把鱼塘打起来给老人喝，调理起来也是效果不错的。
P：因为生活中没有现成的当归图片，所以图片是百度搜索：当归。
今天我要分享一种药，一种熟悉的药叫当归。当归在很多药方里面，特别是女性调理身体方面的药方里面都会经常出现到。当归，大的药效主要是温养补血。药性比较温和，不会像其他部分药那样很烈。他的药效不只是补血，还有活血止痛的功能。特别是对于女性月假之后调理非常的好。
因为当归的药效不支持这一点点。还有活血化瘀通经络的功效。比如说脚崴伤了。跌打损伤或者是大家都偶尔出现了一些后遗症大部分都是需要用到当归，甚至虚寒性腹痛。风寒麻痛这些病都有一定的很好疗效，每次用量也不要太多。老年人和小孩用量大概6-8克之间。成年人可以用到15克。如果有严重的病症可以稍微加多一些。但比例不要太多。
但有一个缺点就是当归不能够一直长期的用。特别是女性方面，比较爱美的人就更不能一直用当归了。我曾经在一本药书上面看过当归这一种药。但是具体是哪一本书我就不好找。记得当归这种药，如果是长期服用，会容易产生褐斑。如果是偶尔的用一段时间应该问题不大。因为我学的也只是一些草药。可以说是学艺不精，就在这里献丑了。
