ชีวิตทั้ง8ด้าน😌

ชีวิตทั้ง8ด้านที่ต้องทำให้ดีขึ้น

ผมเคยใช้เครื่องมือนี้ในการพิจารณา
ด้านต่างๆของชีวิตในปีที่ผ่านมา
ว่าแต่ละด้านอยู่ระดับสูง-กลาง-ต่ำ อย่างไร
ชีวิตเราอาจจะดีบ้าง ไม่ดีบ้างในบางด้าน
สามารถนำมาตั้งเป้าหมายที่จะลงมือทำ
ให้ด้านที่ยังไม่ดี ทำมันให้ดีขึ้นในปีนี้ได้

ลองตั้งเป้าหมายชีวิตทั้ง8ด้านนี้ดูสิครับ
ว่าชีวิตคุณในปีนี้จะมีเป็นอย่างไรบ้าง
คุณเห็นภาพตัวเองตอนสิ้นปีเป็นอย่างไรบ้าง

สุขภาพ
น้ำหนักจะเหลือเท่าไร
ค่าน้ำตาล คอเรสเตอรอนจะลดลงเหลือเท่าไร
การเงิน
คุณจะมีเงินเก็บเท่าไร
คุณจะลงทุนอะไรเพิ่ม
การงาน อาชีพ
คุณจะขยายงานคุณเพิ่มด้านใดดี
จะสร้างผลงานในงานของคุณเป็นอย่างไร
ความรัก
คุณจะทำให้ความรักของคุณดีขึ้นแค่ไหน
ความสัมพันธ์ ครอบครัว เพื่อน
คุณจะซ่อมความสัมพันธ์คนในครอบครัวอย่างไร
คุณจะทำให้ความสัมพันธ์กับใครดีขึ้น
การพัฒนาตตนเอง
คุณอยากเรียนรู้อะไรเพิ่มขึ้นปีนี้
อยากจะพัฒนาความสามารถอะไรเพิ่มขึ้น
การพักผ่อน และสันทนาการ
เวลาที่คุณต้องการพักผ่อนหรือไปเที่ยวที่ไหนดี
กิจกรรมอะไรที่จะสร้างสันทนาการให้ครอบครัว