今天下了个早班，下班没被领导留下来搞事情那就是幸福的。同事又约了一块下班吃饭，说实话最近吃饭属实有点多啊，感觉是要长胖的节奏！不去呢，有点感觉不太合群，伤了同事的心，还是简单一块聚聚吧唠唠嗑吧，同事关系要处理好，个人活动可以先放放。
下班回宿舍洗了个头，说实话今天天气还是挺闷热的，虽然暂时没有下雨，但看了哈天气说是晚上八点后有大雨，还好出去吃饭骑车的时候没有下雨，回来的时候也没有下雨，非常幸运了。找了家同事之前吃过的馆子，是附近古镇上的一家大排档，说实话味道是真的不错！五个人点了一个吊锅牛骨头，一个干锅土豆片，一个回锅牛肉，一个凉拌皮蛋，再加两瓶大窑汽水，总消费220米，人均50不到啊。吃的实在太撑了，菜基本都吃完了，米饭还剩点。中午没吃饭就是为这顿搓馆子哈哈哈！
吃完也是没有停留，直接回公司宿舍，主要是骑车不方便怕中途下雨又淋雨成落汤鸡。一回来发现肚子是真的撑啊，干锅土豆片再加上汽水一喝，这搭配挺涨肚子的说实话！回来遇到领导田工在打球，他喊我带乒乓球拍下来打打球，正好我吃饱太撑也想运动下消消食，打了半小时，领导临时有事走了，说实话我还没玩上瘾哈哈哈！无奈只能一个人健身房锻炼一波，晚上在健身房给自己定了个小目标，从今天开始，每天一百个俯卧撑。我想坚持一个月，到7月9号我看看我的身体会发生什么变化，只有努力坚持才能看到结果，今日打卡完毕，现在是北京时间21:37分，今天依旧是早点休息，明天才精气神上好班，身体是革命的本钱！加油小王，你可以的！