Hablaré un poco sobre el amor propio, realmente siempre he tenido amor propio y nunca he tenido problemas de autoestima, para mí mi físico no es un problema y tampoco lo es mi personalidad, pero he visto personas que si les cuesta tener amor propio porque tal vez hay personas que han hecho comentarios de mal gusto hacia ellas así sea de su físico, personalidad entre otras cosas y no han sabido poner límites y eso hace que permitan el maltrato emocional, La mayoría de las veces esos comentarios hacia nosotros los normalizamos porque vienen de un "amigo" he visto mucho que hay personas que se burlan de otras y de paso siendo su amigo, tal vez lo hagan con intención de hacer un chiste, pero lo que no saben es que ese "chistesito" puede causar daños en la salud mental de la persona
I will talk a little about self-love, I have always had self-love and I have never had self-esteem problems, for me my physique is not a problem and neither is my personality, but I have seen people who find it difficult to have self-esteem because such Sometimes there are people who have made comments in bad taste towards them, whether it be about their physique, personality, among other things, and they have not known how to set limits and that makes them allow emotional abuse. Most of the time, we normalize these comments towards us because they come from I have seen a lot about a "friend" that there are people who make fun of others and incidentally being their friend, perhaps they do it with the intention of making a joke, but what they don't know is that this "little joke" can cause damage to the person's mental health
Si estás leyendo esto y eres de esas personas que hacen chiste con esas cosas no lo hagas, estás causando que la persona afectada pueda tener problemas como transtornos de la alimentación, ansiedad, estrés, baja autoestima y dismorfia corporal y pueden llegar a odiarse hasta el punto de no querer vivir
If you are reading this and you are one of those people who make jokes about these things, do not do it, you are causing the affected person to have problems such as eating disorders, anxiety, stress, low self-esteem and body dysmorphia and they can come to hate each other to the point of point of not wanting to live
Si en estos momentos no estás teniendo amor propio déjame decirte que lo primero es que no te compares con absolutamente nadie porque eres únic@ y no le pares a los comentarios que hacen sobre ti porque cuando una persona hace ese tipo de comentarios es porque quiere llamar la atención y a veces esas personas tienen muchísimas inseguridades aunque no lo creas y las reflejan en ti, a veces esas personas carecen de amor, o no sé han criado en un buen ambiente y hacen eso para así sentirse bien y quedar bien con los demás, a esas personas hay que pararlas y si no dejan de decir cosas así, simplemente sin ningún rencor porque OJO el rencor nos afecta también y endurece nuestro corazón nos alejamos de esa persona, porque también hay personas que destruyen nuestra salud mental
Recuerda siempre eres perfect@.
Espero que estas palabras les hayan gustado y les puedan servir si estás pasando por algo similar
If at this moment you are not having self-love let me tell you that the first thing is that you do not compare yourself with absolutely anyone because you are unique and do not stop the comments they make about you because when a person makes that type of comment it is because they want to call attention and sometimes these people have a lot of insecurities even if you don't believe it and they reflect them on you, sometimes these people lack love, or I don't know they have been raised in a good environment and they do that in order to feel good and look good with others, You have to stop these people and if they don't stop saying things like that, simply without any grudges because BEWARE, grudges also affect us and harden our hearts, we move away from that person, because there are also people who destroy our mental health
Always remember you are perfect @, I hope you liked these words and they can help you if you are going through something similar
