Das Leben spielt bekanntlich nach seinen eigenen Regeln, dennoch lassen wir uns oft auch unbewusst von viel zu vielen Faktoren und unserer Umwelt beeinflussen.
Ich hab das gerade in den letzten Tagen wieder vermehrt gemerkt, als ich mich selbst anfing zu stressen. Ich wollte es wieder viel zu vielen Recht macht. Vor allem natürlich meinen Kunden. Dabei verliert man sich aber sehr oft sehr schnell selbst. Man verbrennt sehr schnell innerlich, wenn man immer wieder 100% und mehr gibt. Manchmal ist es nötig um eine Deadline einzuhalten etc. Aber es sollte eben kein Dauerzustand werden und man muss natürlich auch schauen, dass man wieder regeneriert.
Deswegen habe ich auch mal wieder ein wenig die Notbremse ziehen müssen, um mich ein wenig zu regenerieren und Dinge zu machen, die mich glücklich machen. Denn wenn man Spaß hat und sich freut, erholt man sich auch wieder sehr schnell.
Dann, kann man auch wieder mit einem Lächeln in den Spiegel schauen!
Für mich heißt das jetzt aber auch wieder, dass ich ein gesundes Maß finden muss, zwischen der Arbeit für meine Kunden und eigenen Projekten. Das ist sicher nicht immer ganz einfach, aber dennoch machbar.
Es gibt so viele Optionen in einer globalen Internetwelt, man kann viel Hilfe im Internet finden oder Arbeiten outsourcen.
Man kann sich Hilfe holen und Aufgaben delegieren.
Wie geht ihr vor, wenn ihr merkt euch nervt / stresst etwas?
Einfach Augen zu und durch, hoffen das es besser wird?
Konsequent alles niederlegen, bis es einem besser geht?
Wenn möglich ein Gespräch suchen?
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