Привіт! Щось у мене через peakd не завантажується фото. Трохи злий, бо не люблю технічних збоїв. Вдихаю повільно через ніс, потім роблю довдих. Видихаю ротом трішки повільніше. Заспопокююся швидко. Значить, методика працює. Спробуйте. До речі, не знаю, світлина завантажилася чи ні.
Всім добра!