宗薩欽哲仁波切: 如今我們去禪修來消除壓力,所謂的讓心靈得以平靜。 但我得告訴諸位, 從究竟角度來說【讓心靈寧靜根本不是佛教目的】。 【佛教目的是了解實相。】 這才是最重要的。 佛教老師寧可你有一個動盪但看到實相的心, 而不是一個長久平靜卻見不到實相的心。