ຍອດອ່ອນຕາວັນວັນຜັກຊະນິດຫນຶ່ງທີ່ມີຄຸນປະໂຫຍດຫລາຍຢ່າງແລະຍັງເປັນຜັກທີປອດສານຜິດອີກດ້ວຍ
ເປັນສວນຜັກທີ່ປູກຂຶ້ນຕາມພື້ນທີ່ວ້າງທີ່ສວນຫລັງບ້ານແລະຍັງເປັນເສດຖະກິດທີ່ພໍພຽງພາຍໃນຄອບຄົວ.
ສາມາດເອົາມາແຕ່ງກິນໄດ້ຫລາຍຮູບແບບ....
#ບັນກວນ ຫລື(ແນມເຫລືອງ)
ເອົາຍອດອ່ອນຕາວັນໃສ່ເຫລັກນ້ອຍເແນຕາແຊບດີແທ້😋
##ນ້ຳເປັນສີຂຽວອ່ອນກິນຫອມຫວານແຖມນ້ຳໝາກນາວເລັກນ້ອຍບຳລຸງຮ່າງກາຍດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫລາຍ👍
@ຫລວງພະບາງ ເມືອງມໍລະດົກເລກ
@ສວນຫລັງບ້ານ
Read next
From @toukta