Una introducción necesaria
Dentro de esta comunidad cada iniciativa es una propuesta dirigida al enriquecimiento espiritual y a la solidaridad humana. Pero, dentro de ella hay varias que me roban el corazón y, lo que propone 
Ahora nos propone varios temas dentro dela Revolución de la Longevidad que me parecen muy importantes y necesarios de tratar y es el objetivo esencial de esta publicación.
A partir de sus propuestas en la iniciativa y de lo que quiero tratar, abordaré mis criterios en torno a la soledad de los ancianos y lo que podemos y debemos hacer para evitarla.
Un problema que debe tener una mirada integral
Hace unos días subí una publicación en la que pedía parar el maltrato a los ancianos. En esa publicación recibí varias respuestas. Dentro de ellas estuvo la de 
En esas palabras de
Si logramos darle a la atención una visión integral y tenemos la educación como centro, la situación actual se debe revertir.
La vejez y los problemas que la afectan
En mis entrevistas con los ancianos de mi comunidad y lo que he podido observar por el trabajo que he realizado, varios son los problemas que afectan a los ancianos. Entre otros podemos señalar:
· Maltrato de obra y de palabra.
· Problemas con las pensiones que perciben.
· Dificultades con su salud, producto del paso de los años y de tener enfermedades que los han acompañado durante gran parte de su vida.
· Ancianos que deambulan por las calles y no siempre tienen un hogar donde vivir o, el hogar donde viven carece de las condiciones físicas para vivir.
· Problemas con la alimentación y las necesidades de medicamentos.
· Soledad.
La soledad en los ancianos
De todos los problemas que sufren nuestros abuelos, este es uno que más los lastima y los lacera, porque para ellos es imposible entender cómo es posible haber entregado su vida por el bienestar de los suyos y tener un final así.
Y me refiero a la soledad física y a la soledad acompañada. Puede que no se entienda este término, pero me refiero en este segundo caso a los ancianos que viven con sus hijos y nietos y se sienten más solos que una isla.
Es decir, están los ancianos a los que han dejado solos, que todos se han ido a realizar su proyecto de vida y en él no han estado incluidos sus mayores. Pero, está la otra que expliqué y que es más dura porque vives con tu familia, pero, sabes que vives porque bombea sangre por tu corazón y tu osamenta te traslada. Pero, te ignoran, no cuentan contigo o tus criterios no valen.
¿Qué hacer para evitar o mejorar la soledad en nuestros ancianos?
No quiero que se entienda que construir un proyecto de vida sea malo, no. Lo que sucede es que todo proyecto de vida tiene como objetivo prosperar y mejoras permanentes de vida y, en mi opinión, si lo anterior no incluye a tu familia te falta algo, está vacío o es egoísta.
En tal sentido, debe preparar las bases para que, en caso de dejar solo a los suyos, estos tengan una soledad acompañada. En fin, esto es lo que podemos hacer:
· Mantener una comunicación permanente con nuestros ancianos (física, a distancia, por correspondencia, utilizando las redes sociales y otras)
· Lograr vínculos afectivos con los vecinos de nuestros mayores porque ellos serán la familia que tendrán hacia el final de su vida,
· Vincularlos a un círculo de abuelos u otra institución en la que puedan convivir con personas que tengan sus mismos intereses,
· Incluirlos en programas de actividades físicas,
· Aprovechar las potencialidades que tienen y, a nivel comunitario, poder incorporarlos a programas de desarrollo local,
· Realizar actividades por los medios audiovisuales donde se traten aspectos necesarios de esta parte de la vida que les sean de utilidad.
Un comentario final
Toda persona merece tener una vida digna y, en las personas mayores, mucho más porque ellos han entregado la mejor parte de su existencia por lograr el desarrollo nuestro y de la sociedad.
Por tal razón, constituye un deber supremo la atención, cuidado y buena vida a nuestros ancianos, porque ellos lo merecen y son la existencia plena de que la vida vale la pena vivirla. Hagamos que la vivan lo mejor posible.
Nota: He utilizado el traductor DeepL Translate.
Las imágenes fueron tomadas de Pixabay.
*** ENGLISH***
A necessary introduction
One of the reasons why I fell in love with this ecosystem is because of the diversity of topics and the seriousness with which they are addressed. In the case of #holoslotus, I admire the community's willingness to make human beings thrive and raise their self-esteem to the highest possible level.
Within this community, each initiative is a proposal aimed at spiritual enrichment and human solidarity. But, within it there are several that steal my heart and what
Now he proposes several topics within the Longevity Revolution that seem to me very important and necessary to address and that is the essential objective of this publication.
Based on his proposals in the initiative and what I want to discuss, I will address my criteria regarding the loneliness of the elderly and what we can and must do to prevent it.
A problem that must have a comprehensive approach
A few days ago I uploaded a post in which I asked to stop the mistreatment of the elderly. In that post I received several responses. Among them was
In these words of
If we manage to give care a comprehensive vision and have education at the center, the current situation should be reversed.
Old age and the problems it affects
In my interviews with the elderly in my community and what I have been able to observe from the work I have done, several are the problems that affect the elderly. Among others we can point out:
Mistreatment of work and word.
Problems with the pensions they receive.
Difficulties with their health, product of the passing of the years and of having illnesses that have accompanied them during a great part of their lives.
Elderly people who wander the streets and do not always have a home to live in, or the home they live in lacks the physical conditions to live in.
Problems with food and medication needs.
Loneliness.
Loneliness in the elderly
Of all the problems that our grandparents suffer, this is the one that hurts them the most, because for them it is impossible to understand how it is possible to have given their lives for the welfare of their loved ones and have such an end.
And I am referring to physical loneliness and accompanied loneliness. This term may not be understood, but I am referring in this second case to the elderly who live with their children and grandchildren and feel lonelier than an island.
That is to say, there are the elderly who have been left alone, who have all gone off to realize their life project and their elders have not been included in it. But, there is the other one that I explained and that is harder because you live with your family, but, you know that you live because it pumps blood through your heart and your bones carry you. But, they ignore you, they don't count on you or your criteria are not worth.
What can we do to avoid or improve loneliness in our elderly?
I don't want it to be understood that building a life project is bad, no. It is not. What happens is that every life project aims to prosper and permanent improvements in life and, in my opinion, if the above does not include your family you are missing something, it is empty or selfish.
In this sense, you must prepare the bases so that, in case you leave your family alone, they will have an accompanied loneliness. In short, this is what we can do:
Maintain permanent communication with our elders (physically, at a distance, by correspondence, using social networks and others).
Achieve affective ties with the neighbors of our elders because they will be the family they will have at the end of their lives,
Link them to a grandparents' circle or other institution where they can live with people who have the same interests as them,
Include them in physical activity programs,
To take advantage of their potential and, at the community level, to incorporate them into local development programs,
To carry out activities through audiovisual media where necessary aspects of this part of life that are useful to them are dealt with.
A final comment
Every person deserves to have a dignified life and, in the elderly, much more so because they have given the best part of their existence to achieve our development and that of society.
For this reason, it is a supreme duty the attention, care and good life to our elderly, because they deserve it and they are the full existence that life is worth living. Let us make them live it as well as possible.
Note: I have used the translator DeepL Translate.
The images were taken from Pixabay.
