垃圾食品到底垃圾在哪（二）

接着我们讲讲家长们经常会担心的方便面盒子上面存在着面碗壁上的蜡，当然这层蜡是非常有必要存在的，为什么这么讲呢，因为他的熔点在112~135℃，所以当你泡面的时候，100℃的开水倒下去才不会以让他融化分解，所以其实那些科学健康饮食专家所说的会产生溶解在水里的例如增塑剂、抗氧化剂、双酚A这些有害物质其实是不存在的。

所以说如果这个面适合碗的材料造成有好的化学物质溶解在了碗里，这种情况其实是不存在的。还有就是大家所谈论的添加剂的问题，其实这类问题出现在了任何淀粉面饼里，都存在着隐形的调味调节剂，以及增鲜剂，所以也不外呼就是这些会造成身体的额外的负担，但绝对不仅仅是针对方便面。

再说方便面里的这个高盐，人们常常说这个是潜在的危害，因为吃多了确实对身体有不好的影响，因为毕竟面条也是会把部分的盐留在最后你没有喝下去的汤里面，所以就不能算把高盐都粗下去了。毕竟放多少量的调味包都是尤为们自己决定的，按需添加，所以总的来说方便面还是个非常安全的食品。

虽然可能存在着阴阳不均衡的特点，但是我们吃的时候如果在里面加入了日常选择高膳食纤维，或者是一个鸡蛋包含的，蛋白，还有一些蔬菜就是维生素，这样搭配在一起也就可以食用了。