My Actifit Report Card: October 24 2022

tjayhas(64)
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4y

오늘은 본격적으로 정신없는 시즌의 시작입니다. 오전 오후 4시간을 task에서 보내다보니 절대적으로 일할 시간이 부족한데, 특히 저녁8시에 회의가 있다보니 오늘 하루는 정말 정신이 없습니다.

그래도 점심시간은 지킬 수 있어서, Gym으로 갔습니다. 원래 같이 가는 동료가 있는데 피곤하다고해서 혼자 가서 운동을 하는데 비가 오는 날씨에도 사람들이 많아 기계 3대만 겨우 사용할 수 있었는데, 시간이 부족할 때는 한 두 기계만 집중하는 게 벌크업에는 훨씬 좋긴 하지만, 조금 숙제하는 느낌도 있습니다.

아무튼 집에 도착하니 10시가 넘어 "중배" 화장실 청소랑 이것저것하고나니 11시 30분, 뉴스만 조금 보다가 얼릉 자야겠습니다.

오늘도 많이 걷고 건강한 하루되세요~~

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24/10/2022
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Gym,Daily Activity,Moving Around Office,Walking