이번주 부터 다시 점심시간에 Gym에 가기 시작했는데, 첫날은 식사가 거의 떨어져서 마른 피자를 먹었는데, 이후로는 12:40분까지 오면 나름 식사를 할 수 있는 것 같습니다.
메뉴에 따라 다르지만, 최소한 굶진 않을 것 같습니다. 3분할로 하고 하체는 점심시간에 하긴 좀 애매해서 빼고 주말이나 평일중에 하루 저녁에 와서 하기로 했는데 오늘 해보았는데 나름 해볼 만 한 것 같습니다.
하체를 두명이 장비를 교대하면서 30분을 했더니 계단을 내려오기 힘들 정도로 잘 먹힌 것 같습니다. 일주일에 이틀 정도 하체를 해봐야겠습니다.
오늘도 많이 걷고 건강한 하루되세요~~
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