My Actifit Report Card: August 16 2022

tjayhas(64)
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Actifit
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팬데믹 전에 한 5년을 점심시간에 Gym을 다녔는데, 그때는 도시락을 싸와서 점심직전에 반을 먹고 운동 후에 반을 먹고 했었는데, 회사 이전을 하고는 사내 식당에서 식사를 하다보니, Gym 바로 앞인데도 불구하고 점심이 애매합니다.

오늘 연습삼아 해보았는데 운동을 30분만 하고 12:40분에 식당에 도착했는데, 남은 식사가 없어서 마른 피자 두조각을 겨우 구했습니다. 그렇다고 식사를 먼저하고 가기도 애매하고.. 그래도 점심에 가니 저녁과 달리 사람이 적어 기계를 마음껏 사용할 수 있긴합니다.

내일은 일찍 줄을 서서 샌드위치나 Grill 코너에서 Pack을 해달라고 해서 받아서 차 트렁크에 넣어두고, 운동을 다녀와서 먹는 것으로 한번 해봐야겠습니다.

오늘도 많이 걷고 건강한 하루되세요~~

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16/08/2022
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Gym,Daily Activity,Moving Around Office,Walking