안녕하세요? 오랜만에 맑은 하늘의 아침이였습니다. 기온도 낮아졌지만 무엇보다도 습도가 낮아 훨씬 쾌적한 날씨였습니다.
아침에 조금 늦어 지각으로 시작했지만, 오전에 여러가지 일들은 술술 잘 풀렸습니다. 오늘은 바빠서 아마 저녁에 운동을 가야할 것 같았는데 오전에 잘 마무리되었습니다.
Gym으로 가는길, 구름도 멋있고 기분도 좋아서, 가슴운동을 조금 빡세게 하고서도 컨디션이 좋아서, 삘 받은 김에 저녁 10시 퇴근길에 또 Gym에 잠시 들러서 20분간 마무리 운동을 더 하고 왔습니다.
빠듯한 하루를 보냈지만, 저녁을 고기를 먹어서 그런지, 아직도 더 움직일 수 있을 듯합니다.
역시 I love GOGI 입니다.
스친 여러분도, 더운 여름, GOGI로 !!
