빨리 먹으면 뭐가 안좋아? 어린시절 항상 듣던 어른들의 말씀이 있었죠. 여러분들도 아마 다들 들어보셨지 않았을까 생각을 하는데요. 바로 꼭꼭 씹어서 천천히 먹어라는 말이랍니다. 어린 손주들 자식들 생각해서 하는 말씀이겠지만 중요한건 그 말이 아무런 의미없는 단순한 걱정에서 비롯한 말이 아니라는 사실 혹시 알고 있으셨는지 말이죠. 밥을 빨리 먹는 습관은 건강에

건강에 좋은 간식 과일! 나름 건강을 챙기고자 하는 한가지 노력이 있었으니 바로 빵이나 과자 등의 간식을 말린과일로 대체를 하는 것이었죠. 언뜻 생각해도 의학적인 전문적인 지식이 없다 하더라도 과자보다는 과일이 더 좋지 않나라는 생각 모두들 하실 수 있지 않을까라는 생각을 해보는데요. 다만 다이어트를 하시는 분들이라면 말린과일 섭취에 있어서 조금의 신중함을

여러분들이 생각하는 군대의 의미는? 대한민국 건장한 남성분들이라면 이행해야 하는 의무 한가지가 있으니 바로 국방의 의무라고 할 수가 있겠습니다. 나름 생각하기에 다양한 경험과 배움을 얻을 수 있는 의미있는 시간이 될 수 있지 않을까라는 생각을 해보는데요. 그 기간 잘만 활용을 한다면 나름 목돈을 만드는데 있어서도 많은 도움이 될 수 있는 시간이 될 수도 있죠.

이렇게 줄여라! 맛은 있지만 방귀 때문에 먹는 것을 꺼려하게 되는 음식 한가지 바로 고구마가 아닐까라는 생각을 해보는데요. 방귀 때문에 먹는게 겁이 난다면 이제부터는 이렇게 해보시면 어떨까 합니다. 껍질채 고구마를 먹는다. 동치미와 함께 먹는다. 김치와 함께 먹는다. 사과와 함께 먹는다. 껍질채 먹는 것을 통해서 방귀가 나오는 양을 줄일 수가 있고 김치나 사과와

40대 연봉 평균은 어느 정도? 앞서서 30대 평균연봉에 대해서 간단하게 알려드리는 시간을 좀 가져보았는데요. 이를 보고 40대 평균연봉은 어떻게 될까 아마 많은 분들이 궁금하게 생각하시지 않을까 합니다. 실제로도 40대가 궁금해요라는 반응을 보여주시는 분들도 더러 있었는데요. 그래서 바로 좀 알려드려볼까 합니다. 40세 - 44세 [단위-만원] 2012년

돈이라는건 곧 생계! 우리가 일을 하는 이유 아마도 가장 근본적인 것은 바로 돈 때문이 아닐까 생각이 되는데요. 최소한의 생계를 유지하려면 최소한의 돈이 있어야만 하는 일이고 그 돈이라는 것이 하늘에서 떨어질리는 없으니 경제활동을 통해서 돈을 벌게 되는 것인데요. 직장인들이라면 다들 높은 연봉에 관한 욕심 및 기대 아주 조금이라도 가지고 있지 않을까라는 생각을

투자에서도 믿음이 중요하다! 투자를 하시는 분들은 아시겠지만 기법이라는 표현을 하곤 하죠. 쉽게 이야기를 해서 언제 매수를 하고 매도를 할지 나름의 기준과도 같은 투자 공식이라고 표현을 할 수가 있지 않을까 하는데요. 여러분들 자신만의 기법에 대한 믿음이 성공적인 투자의 가장 기본이 되지 않을까라는 생각을 해봅니다. 100% 이익을 낼 수는 없다! 간단하게

33일의 성과 나름 잘했다! 다른 sns과는 다른 스팀잇의 특별함 다들 잘 아시고 있으리라 생각을 합니다. 바로 보상을 가상화폐로 제공한다라는 점인데요. 이러한 특별함 때문에 지금도 많은 분들이 스팀잇에 발을 들여놓고 있지 않나라는 생각을 합니다. 아무튼 저도 오늘을 기준으로 스팀잇에 발을 들여놓은지 33일이 되었는데요. 나름의 성과를 간단하게 살펴보자면 944명의

재테크에 있어서 빠질 수 없는 투자! 재테크에 있어서 빠지지 않는 중요한 요소 한가지 바로 자산증식이 아닐까 합니다. 자산증식을 위한 가장 효과적인 방법 바로 각종 투자라고 할 수가 있겠습니다. 투자는 이것이다라고 이야기를 할 수 없을 정도로 상당히 많은 분야가 있지 않을까 하는데요. 그중에서도 투자라고 생각을 하면 보통 떠오르게 되는 몇가지 주식 선물 가상화폐

7일간의 흑백사진 챌린지는 7일동안 하루에 한장씩 자신을 표현할 수 있는 흑백사진을 올려주시면 되고 매일 새로운 챌린지 상대를 지명해주시면 됩니다! 저는 @ohnamu 님으로부터 지명받았습니다. 감사합니다. 제가 지명하고 싶은 흑백사진 챌린지의 새로운 도전자 분은 @j-data 님입니다! [규칙] 당신의 인생의 한 단면을 나타내는 흑백 이미지 7 개 매일 7

데이터 무제한 사용이 가능한 부가서비스! 나름 스마트폰으로 인터넷을 많이 하지만 처음부터 많은 기본 데이터를 제공하는 요금제를 선택하려고 하니 가격적인 부담이 생길 수 밖에 없었죠. 아마 여러분들도 마찬가지가 아닐까라는 생각을 해보는데요. 그래서 나름 좀 더 저렴하게 인터넷을 많이 사용할 수 있는 한가지 방법을 좀 알려드리자면 바로 lte 안심옵션이라는 부가서비스를

7일간의 흑백사진 챌린지는 7일동안 하루에 한장씩 자신을 표현할 수 있는 흑백사진을 올려주시면 되고 매일 새로운 챌린지 상대를 지명해주시면 됩니다! 저는 @ohnamu 님으로부터 지명받았습니다. 감사합니다. 제가 지명하고 싶은 흑백사진 챌린지의 새로운 도전자 분은 @dorable 님입니다! [규칙] 당신의 인생의 한 단면을 나타내는 흑백 이미지 7 개 매일

유통기한의 의미는? 식품을 섭취함에 있어서 가장 기본적으로 살펴봐야 하는 정보가 아닐까 생각이 됩니다. 바로 유통기한이라고 할 수가 있겠는데요. 유통기한이란? 제품을 소비자에게 판매해도 되는 최종시한 정확하게 따지자면 판매해도 되는 기한인지라 유통기한이 지났다고 해서 무조건 상했다라고 이야기를 할 수 없지만 그래도 유통기한이 지난 식품을 먹는다라는 것이 다소

7일간의 흑백사진 챌린지는 7일동안 하루에 한장씩 자신을 표현할 수 있는 흑백사진을 올려주시면 되고 매일 새로운 챌린지 상대를 지명해주시면 됩니다! 저는 @ohnamu 님으로부터 지명받았습니다. 감사합니다. 제가 지명하고 싶은 흑백사진 챌린지의 새로운 도전자 분은 @goldmountain94 님입니다! [규칙] 당신의 인생의 한 단면을 나타내는 흑백 이미지

기름진 음식 칼로리가 신경 쓰이시나요? 이제 명절 연휴도 막바지로 접어들고 있지 않나 합니다. 다이어트 하시는 분들이라면 기름진 음식 먹으면서 아무래도 칼로리 섭취에 관한 걱정 하실 수 밖에 없지 않으셨을까라는 생각을 해보는데요. 그런 걱정 민트로 조금 덜어보시는 것이 좋지 않을까라는 생각을 해보는데요. 눈치 채신 분들은 다들 잘 아시겠지만 냄새만 맡는 것으로도

7일간의 흑백사진 챌린지는 7일동안 하루에 한장씩 자신을 표현할 수 있는 흑백사진을 올려주시면 되고 매일 새로운 챌린지 상대를 지명해주시면 됩니다! 저는 @ohnamu 님으로부터 지명받았습니다. 감사합니다. 제가 지명하고 싶은 흑백사진 챌린지의 새로운 도전자 분은 @zzoya 님입니다! [규칙] 당신의 인생의 한 단면을 나타내는 흑백 이미지 7 개 매일 7

떡국 칼로리는? 민족최대의 명절 설이 흘러가고 있습니다. 설하면 가장 먼저 생각나고 떠오르는 음식 바로 떡국이 아닐까 생각이 되는데요. 떡국 먹으면 한살 더 먹는다는 이야기가 있으니 더 나이 들기 싫어서 딱 한그릇만 먹은 분들도 있지 않을까 하는데요. 사실 나이보다는 떡국에 있는 칼로리를 더 걱정을 하셔야 하지 않을까라는 생각을 해봅니다. 떡국에 얼마만큼의