나의 액티핏 리포트 카드 2월 19 2021

현재는 과거가 되고 미래가 된다! 현재에 충실하자!

체력을 유지하기 위해
열심히 걷고 달리고

그러다보니 5km를 넘었다!

땀 흘리며 운동하고
스트레칭하고

내 건강을 유지하는 비결!

매일 매일 빠짐없이 운동하고
물 자주 마시고
잘 먹되 소식하기!

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걷기, 달리기

Height 센티미터		Weight 61.5 킬로그램		Body Fat %
Waist 센티미터		Thighs 센티미터		Chest 센티미터