Existen muchas maneras de apreciar la conciencia, cada quien tiene un punto de vista sobre esto, muchos alcanzan la lucidez y cada quien lo puede hacer de forma muy distinta, también hay (aunque pocos casos) personas que vienen al mundo con una conciencia limpia y despierta, que aprecian el ahora desde adentro de sí mismos y desde lo que sucede en el entorno que los rodea.
La conciencia podría ser fácilmente uno de los temas de estudio más antiguos de la humanidad, ¿de dónde viene?¿que es? ¿es físico o es puramente una creación de la mente?
Pues les hablaré de mi experiencia al respecto, sobre lo que he investigado, y la comparación de algunos puntos de vista sobre la materia; tratar el tema y agotar todos los puntos de vista sería una tarea apoteósica, es por eso que:
Todo lo aquí expresado es una opinión personal, que se forma alrededor de experiencias personales y muy distintas de cualquier otra que pueda tener quien sea un versado en la materia, sin importar cual haya sido su vía de acceso a éste conocimiento energético.
Empecemos con ¿que es la conciencia? Para mí, la conciencia es la capacidad energética de percibir el ahora interno y externo. Siempre cuando se habla de la conciencia existirá esta bilateralidad de tratamiento porque es el producto del debate entre el mundo interior y lo que se presenta en el mundo exterior frente a cualquier individuo.
Es por eso que conciencia no es solo lo que se desprende del significado directo de la palabra.
El diccionario de la Real Academia Española nos indica que los significados de conciencia pueden ser:
<1. f. Conocimiento del bien y del mal que permite a la persona enjuiciar moralmente la realidad y los actos, especialmente los propios.
<2. f. Sentido moral o ético propios de una persona. [Son gentes sin conciencia (cursiva)]
<3. f. Conocimiento espontáneo y más o menos vago de una realidad. [No tenía conciencia de haber ofendido a nadie (cursiva)]
<4. Conocimiento claro y reflexivo de la realidad. [Aquí hay poca conciencia ecológica (cursiva)]
<5. f. [consciencia (negrita)]. (II capacidad de reconocer la realidad circundante). [Por fin recobró la conciencia (cursiva)]
<6. f. Fil. Actividad mental del propio sujeto que permite sentirse presente en el mundo y en la realidad.
Desde la óptica que estamos analizando sobre la conciencia, en un plano puramente energético, de los significados precitados el que mejor se ajusta es el dado por la filosofía, es decir el significado número 6.
Siendo la conciencia una actividad mental que nos permite estar “lúcidos“ en el ahora, es un estado que está caracterizado por distintos elementos. Les hablaré un poco sobre mi experiencia con la conciencia:
La conciencia se moldea alrededor de un modelo de pensamiento, éste modelo de pensamiento puede tomar forma a través de distintos ejercicios realizados consciente o inconscientemente, muchos utilizan el yoga, otros distintos tipos de meditación (pues existen muchísimas formas), otros a través de sacrificios físicos (esfuerzo), yo particularmente trabajo la conciencia desde 3 perspectivas: música, meditación consiente, y esfuerzo físico.
¿Que es un modelo de pensamiento?
Es la manera en que organizas tus pensamientos dentro de tu cabeza, digamos que en palabras sencillas es el proceso que tu DECIDES seguir a la hora de procesar la información que entra en tu entorno energético. Al momento en que la persona percibe una situación externa puede canalizarla de muchas formas, pero basemos este artículo en dos supuestos, entonces puedes transformar los impulsos de manera positiva o negativa, ejemplo: se desinfla un caucho de tu carro, puedes pensar que todo lo malo te pasa a ti y que estás desgraciado o puedes pensar que gracias a que se espicho no tuviste un accidente aún mayor en cualquier otro lugar o cualquier punto de vista positivo que puedas generar de la situación.
Teniendo claro esto bajo cualquier situación externa que se presente la persona debe buscar una solución, pero se ve influenciado positiva o negativamente ese proceso dependiendo de como la persona interpreta la situación y la energía que aplica mientras busca una solución al problema.
Modelar el pensamiento de manera positiva implica que incluso aunque estés ante situaciones desfavorables, tu foco energético bien esté en positivo o en negativo influencia la manera en que recibes los recursos para resolverlo, si necesitas información por ejemplo será más fácil resolverlo si ves de manera positiva el hacer la labor de investigación, y viceversa.
Intención
El modelado del pensamiento nos permite a través de la intención proyectar hacia el entorno energía positiva o negativa, manejar la intención a la hora de transmitir cualquier tipo de energía es fundamental.
Ahora que ya sabemos todo esto les explicaré como trabajo la conciencia a través de las tres perspectivas que les comenté previamente: música, meditación y ejercicio.
La música es una manera excelente de proyectar energía hacia el exterior, dependiendo de la intención que se aplique a la música que se interpreta varía importantemente la percepción del escucha, de cierta forma la música eleva la frecuencia vibracional de quien la escucha, permitiendo destacar sentimientos: ira, felicidad, emoción, tristeza, etc.
A través de la meditación logro concentración, mejora mi relajación a través de la respiración y callo mi mente, aprendo a controlar el ego, y lograr la concentración. Hay muchas formas de meditar, a mi me gusta la meditación con música, toco algún mantra y me concentro en dirigir mi energía a través de la intención.
El esfuerzo físico te ayuda a lograr disciplina, con tu cuerpo y con tu mente, obligarte a hacer 30 flexiones todos los días (por ejemplo) al despertar inmediatamente abras los ojos sin faltar, te ayudará a disciplinar tu mente y tu cuerpo.
Estas son algunas de mis reflexiones sobre la conciencia.
