认知重要还是行为重要

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培训了一整天,手机被收走,但是课程确实很不错—《项目管理者的角色认知与高效沟通技巧》,主要是讲了管理者思维转变和沟通技巧,项目的事情就不多说,关于我的日常,总结了三点:
1 认知和行为里面,行为其实更重要。十个想法不如一个行动,只有认知没有行动就是空想家,我们要从空想家变成行动派。
2 沟通很难,要学会接纳不同,恳请反馈。也要学会心理脱敏,自我表露。要内核稳定的表达自己的想法,只有当别人知道了你在想什么,才会改变和你相处的方式。
3 日常冲突,有回避,迁就,竞争,合作多种处理方式。如果是需要解决的问题,最好是寻找平衡点进行合作,其他的情况,回避和迁就也是一种可以接受的方法。