坚持长期主义，做困难而正确的事情。
我想要的：养生，搞钱，带娃。
16+8饮食（day1）：
晕乎乎了一早上，刚吃完早餐，巴适。昨天下午6点半到今天早上10点半，刚好16个小时。每天下午为吃什么发愁，今天准备下午喝可可牛奶，吃点零食，晚上再好好吃饭吧。坚持一段时间看看。
育儿（追高day1）：
昨天下午事情不多，开始研究孩子身高的问题，制定了追高计划。
晚上回家，小儿子还挺配合的，跳绳目标200个，跳了310个，还下去打了一会儿篮球。希望我和他们都能坚持下去。
走出受害者心态，不要每天纠结内耗，确定自己要做什么。好好做！