Arepa de maíz 🌽Aguacate 🥑 & fresas 🍓 Huevos 🥚 En 🇨🇴 Colombia puedes encontrar arepas por donde vayas. La arepa significa mucho para mi, desde pequeña como arepa al desayuno en todas sus

Mi preparación favorita para todas las tardesitas en las que me agarra una “ansiedad”de comer y comer. 🍍 Para esta preparación utilice Piña y leche de coco 🌴🥥 Lo licué y wuala! Quedo esta deliciosa

Ustedes ya saben que me encanta la avena. En esta oportunidad hice una preparación con frutos rojos. Y es súper sencilla de hacer 💜💕 En un sartén poner a fuego 🔥 bajo los frutos rojos que previamente

26 de marzo Cuando estoy de viaje busco la simplicidad a mis comidas. Escojo alimentos que pueda conseguirlos en cualquier lugar y hacer un completo plato con ellos. Lleno de nutrientes. 🍏🥗 Para esta

Napito y yo siempre solemos viajar juntos. El y yo vamos hacia todos lados. Ahora vamos a visitar nuestra familia en Semana Santa a Uraba que queda a 8 horas en bus desde Medellín. Serán unas largas horitas

Seguimos en la semana de Detox 🥗 . Los arándanos tienen un poder antioxidante que nos ayudan a mejorar nuestra digestión, nuestro riñón y nos aportan vitaminas que ayudan a nuestro cerebro a funcionar

Sábado 24 de marzo 🌟 Estoy creando mi propia marca de Matcha para venderla en mi página web. I’m so exited 🤸🏻‍♀️💕🙏🏼 Estoy obsesionada por la Matcha. I love it ❤️ Feliz sábado

Hola que tal amigos de Steemit Buscamos la perfección en todos los ámbitos de nuestras vidas en el trabajo, en la familia, en la pareja. Buscamos ser perfectos para demostrar a la gente que somos los mejores.

Es súper easy 🌟POLLO 🐓 SALTEADO CON BRÓCOLI 🥦 Esta es una de las recetas que hago más seguido ya que es muy fácil y rápida . 🥗 Para esta receta utilice brócoli 🥦 cebolla blanca, pimentón, ajo, champiñones

Hoy que fui al súper pude comprar varios súper alimentos que ayudan a desintoxicar el cuerpo. Entre esos están la granada, manzana 🍏 , blueberries o arándanos, compré espinaca, brócoli 🥦 compré una nueva

22 de marzo Como creadora de contenido diario en internet es difícil mantener la buena vibra diaria. Porque apesar de todo lo que pueda leer sobre motivación llegan los días en que no sabemos porque nos

Hola amigos de Steemit Cómo están. Si eres de las personas que están interesados en consumir alimentos que te ayuden a quemar grasa, este Post es para ti. Aunque recuerda que la perdida de peso y grasa

Hola amigos de Steemit Hace poco en mis cumpleaños mi familia me hizo un pastel que para mí resultó ser muy especial. Ese pastel me refleja prácticamente . Me hizo comprender que ellos por fin habían entendido

Hola cómo están mis amigos de Steemit Hoy hablaré de cómo hacer que el dinero trabaje para mí. Y es que a la hora del dinero cada persona tiene una manera muy diferente de administrar. Pero han escuchado

Hola amigos de Steemit Hoy no fue un día tan saludable, tomamos café, torta de banano, crispetas y Hot dogs. Jajaja pero hoy me quería descachar. Ya que hoy es domingo y quería aprovechar para compartir

Hola amigos de Steemit. WORK VS JOB Estos dos conceptos aunque parezcan muy parecidos resultan ser totalmente opuestos que al combinarse resultan ser un gran complemento. El trabajo es algo que a través

Hola que tal amigos de Steemit Cómo están. SI quieres ser exitoso en lo que elijas en la vida, una de las principales cosas que necesitas hacer es tener un estilo de vida más saludable. Solemos caer en

Hola que tal amigos En esta oportunidad fuí a relajarme un poco a la piscina. Me encanta el sol y tenia que aprovecharlo al màximo, Ya que estos dias no han sido tan favorables aquí en Medellìn. Luego

Hola que tal amigos Cómo están? Para hoy les traigo un vídeo muy diferente. Hoy quise expresarme un poco, hablarles de mi vida. Se que a través de mi experiencia puedo ayudar a otras personas a encontrar

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