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Stephania
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2017-07-08 15:47
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En el paraíso | Morning Smoothie 🍍🍊
🌟🌟 Hola amigos de Steemit 👋 👋 Los saludo desde la tierra donde nací URABÁ. He venido a visitar a mi familia por ser Semana Santa. Y no les puedo negar he tenido varios descaches con la comida, he comido
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Buenos días 🌞 jugo de 🍊 con miel 🍯
💕💕 29 de marzo Espero y estén muy bien! Hoy es jueves santo. Así que hoy donde viven mis padres no se trabaja. Es un día relajado súper soleado 😎 que tradicionalmente se sale a la iglesia ⛪ y luego
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Ensalada 🥗 Cena |Stephania
💕💕💕💕💕 Este 🍲 bowl está amazing🙏🏼☺️🌟 Para cenar he preparado este platillo tan 😋 Contiene 🐓 pollo, espinaca, aguacate, pepino 🥒, tomate 🍅, lechuga, le agregue un poquito de aderezo de 🍍 piña
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Almuerzo Flash 🏃♀️ 🥗 Detox |Stephania
Me sentí muy inspirada para preparar este delicioso pescado 🐠 La preparación es muy sencilla. ⭐️En un sartén puse el filete para asar con poco aceite, preferiblemente que sea aceite de 🥥 coco. 🌟luego
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Breakfast ☀️🤤
Arepa de maíz 🌽Aguacate 🥑 & fresas 🍓 Huevos 🥚 En 🇨🇴 Colombia puedes encontrar arepas por donde vayas. La arepa significa mucho para mi, desde pequeña como arepa al desayuno en todas sus
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Piña 🍍 colada si alcohol
Mi preparación favorita para todas las tardesitas en las que me agarra una “ansiedad”de comer y comer. 🍍 Para esta preparación utilice Piña y leche de coco 🌴🥥 Lo licué y wuala! Quedo esta deliciosa
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Avena Morada 💜
Ustedes ya saben que me encanta la avena. En esta oportunidad hice una preparación con frutos rojos. Y es súper sencilla de hacer 💜💕 En un sartén poner a fuego 🔥 bajo los frutos rojos que previamente
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Buenos días ☀️🌞Seguimos con Detox 🥗
26 de marzo Cuando estoy de viaje busco la simplicidad a mis comidas. Escojo alimentos que pueda conseguirlos en cualquier lugar y hacer un completo plato con ellos. Lleno de nutrientes. 🍏🥗 Para esta
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Nos fuimos 🚎🐶
Napito y yo siempre solemos viajar juntos. El y yo vamos hacia todos lados. Ahora vamos a visitar nuestra familia en Semana Santa a Uraba que queda a 8 horas en bus desde Medellín. Serán unas largas horitas
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MYSTERY
Daily Beat by DR741<-- That's me! Hi, here is my latest sound beat. After playing with different loops and mixing up the tempo. I finally came out with a finish, almost perfect beat. This one is call
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I love Blueberries 💕
Seguimos en la semana de Detox 🥗 . Los arándanos tienen un poder antioxidante que nos ayudan a mejorar nuestra digestión, nuestro riñón y nos aportan vitaminas que ayudan a nuestro cerebro a funcionar
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Buenos días Matcha 🍵☀️
Sábado 24 de marzo 🌟 Estoy creando mi propia marca de Matcha para venderla en mi página web. I’m so exited 🤸🏻♀️💕🙏🏼 Estoy obsesionada por la Matcha. I love it ❤️ Feliz sábado
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Let's talk about PERFECTION I Cómo manejarla I Stephania
Hola que tal amigos de Steemit Buscamos la perfección en todos los ámbitos de nuestras vidas en el trabajo, en la familia, en la pareja. Buscamos ser perfectos para demostrar a la gente que somos los mejores.
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Almuerzo 🥗 saludable con mucho sabor | Stephania
Es súper easy 🌟POLLO 🐓 SALTEADO CON BRÓCOLI 🥦 Esta es una de las recetas que hago más seguido ya que es muy fácil y rápida . 🥗 Para esta receta utilice brócoli 🥦 cebolla blanca, pimentón, ajo, champiñones
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Buenos días ☀️ Steemit | Detox en la mañana| stephania
Hoy que fui al súper pude comprar varios súper alimentos que ayudan a desintoxicar el cuerpo. Entre esos están la granada, manzana 🍏 , blueberries o arándanos, compré espinaca, brócoli 🥦 compré una nueva
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Recargando mis energías 💡
22 de marzo Como creadora de contenido diario en internet es difícil mantener la buena vibra diaria. Porque apesar de todo lo que pueda leer sobre motivación llegan los días en que no sabemos porque nos
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5 alimentos que te ayudarán a quemar grasa I Stephania
Hola amigos de Steemit Cómo están. Si eres de las personas que están interesados en consumir alimentos que te ayuden a quemar grasa, este Post es para ti. Aunque recuerda que la perdida de peso y grasa
dr741
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UNIQUE | Sound Beat By DR741
► FREE USE INFORMATION All my instrumentals are free to use in your videos/songs if and only if you credit me in the right way. Put my Dsound link (dsound.audio/#!/@dr741) and write : Instrumental produced
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La disciplina es "Si no quieres hacerlo, lo haces" I Stephanía
Hola amigos de Steemit Hace poco en mis cumpleaños mi familia me hizo un pastel que para mí resultó ser muy especial. Ese pastel me refleja prácticamente . Me hizo comprender que ellos por fin habían entendido
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Cómo hacer que el DINERO trabaje para mi. I Stephania
Hola cómo están mis amigos de Steemit Hoy hablaré de cómo hacer que el dinero trabaje para mí. Y es que a la hora del dinero cada persona tiene una manera muy diferente de administrar. Pero han escuchado
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