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Zucker und Kohlenhydrate- Immer wieder missverstanden! Wie oft höre ich es in meiner Arbeit als Ernährungstherapeutin: „Ich darf Früchte essen? Aber das ist doch auch Zucker!“, „Am Abend Kartoffeln oder

Wir sind startkraft Mehr als ein Müsli – die Idee hinter startkraft Wir möchten die erste Mahlzeit des Tages revolutionieren! Was ein nährstoffreiches, naturbelassenes, zusatzstofffreies, gekeimtes Frühstück