안녕하세요~ @spoong입니다~ 미세먼지 때문에 고생많으셨죠~ 저는 마스크도 없어서 다니기 정말 싫으네요~ 될수 있으면 안나갈려고 하는데 ... 그럴수도 없구 따뜻한 봄 막 다니기도 힘드네요~ 길가에 이쁜 벚꽃보면서 위안을 삼고 있어요~ 스티미언님들 다들 힘내시구요~ 빠른시일안에 좋은 공기 마시고 싶네요~ 따뜻한 카푸치노 한잔하면서 남은 시간 화이팅 입니다~

안녕하세요~ 오늘은 부산 서면 더파티에 부모님 모시고 점심먹으러 왔어요~ 아버지 병원예약이라서 가는길에 점심도 해결하고 만남음식도 먹으려구요~ 초밥을 너무좋아하셔서 이쪽으로 정했는데 ~ 좋아하시네요~ 점심시간이라 사람들은 정말 많아요~ 미리 예약을 해야할정도 입니다~ 양송이 크림스프~ 위에 빵이랑 같이 먹으면 맛있어요~ 인기제품입니다~ 디저트로 케잌 ~ㅎ 하...

안녕하세요~ @spoong입니다~ 따스한 봄날입니다~ 한며칠 꽃샘추위로 힘들었는데 ~~ 이쁜 꽃망울이 터졌네요~ 아침일찍 강변 한바퀴 돌면서 걷기 운동했어요~ 물흐르는 소리 들으면서 운동 하니 ~ 완전 여유가 따로 없네요~ 한동안 힘들었던 일~ 스트레스 다 날리고 왔어요~ㅎㅎ 스팀, 스팀달러 자꾸 내려가는데 ~ 언젠가는 올라가겠죠~ 즐거운 금요일 모두 행복하시구요~

안녕하세요~ @spoong입니다~ 너무 오랜만에 글을 올리는것같네요~ 요즘 신경쓰이는 일이 있어서 정신이 없다보니 이제야... 들어왔네요~ 즐거운 하루 시작하시고 계신지요?.. ㅎ 오랜만에 운동도 좀할려고 나왔다가 바람에 날려 가는 줄알았어요~ 태풍격 바람입니다~ 봄이 온다고 그런건가? ㅎ 봄비는 어제 하루 종일 내려서 넘 좋았는데 ... 바람만 좀 잠잠하면

안녕하세요~ @spoong 입니다~ 요즘 일이 너무 많아서 스트레스가 장난아니네요~ 신경쓸것도 많고 해야하는일은 자꾸쌓이고 .... 헉 ~ 하고 있어요~ 또~ 날씨는 왜 이리 좋은건지..... ㅎㅎ 점심시간때 모르겠다하고 나와서 ~~ 차한잔했어요~ 달달한거먹으면서 바람쐰다는 의미로~~ 역시나 달달 한거네요~ 힘내서 이번주 한주도 화이팅해야겠죠~ 다들 힘내시구요~

안녕하세요~ @spoong입니다~ 주말 잘보내셨나요~ 어제 날씨가 너무 좋아서 동네 한바퀴 돌아봅니다~ 경주 황리단길~ 어찌나 사람들이 많은지 ..... 따스한 봄날이 되면 사람에 밀릴것같은 예감이 .....ㅎ 조용한날 돌아다녀야하는데 여건상~ 힘들고 .. 주말에 돌아봐요~ 나중에 한옥외관 사진 올릴께요~ 사람이 많은관계로 도저히 찍기가 힘드네요~ㅎ 즐거운

안녕하세요~ @spoong입니다~ 따스한 봄날입니다~ 햇살 받으면서 가볍게 산책도 하고 집에서 맘껏 먹기도 하고 편히 쉬고 있어요~ 주말이넘 좋으네요~ 저희 아버지가 매년마다 가을이면 하시는 작업입니다~ 전 너무 좋아하는 먹을거리이구요~ 말리는 장면을 사진을 못찍어서 아쉬워요~ 처마밑에 대나무로 길게해서 주렁주렁 달았는데..... 이런 넘 높게 달아서 위험도

안녕하세요~ @spoong 입니다~ 오랜만에 친구랑 차한잔하면서 수다 중입니다~ 각자 바쁘다 보니~ 항상 생각은 하면서도 잘 만나지 못하더라구요~ 사는게 뭔지 ... 친구도 챙기고 뒤도 돌아봐야하는데~ 여유가 생기지 않네요~ 차한잔하면서 이런저런 생각이 많아지네요~ㅎㅎ 이제부턴 좀 주위도 돌아보면서 항상 여유를 가질수 있길 바래봅니다~ 좋은 저녁되시구요~ 건강도

안녕 하세요. @spoong 입니다. 모처럼 강변으로 산책을 나갔습니다. 제법 따뜻해진 날씨 덕분인지 많은 사람들이 운동중이네요. 며칠 몸이 개운치 않아 고생했는데, 새삼 건강의 소중함을 느낍니다. 님들도 건강 챙기시구요^^ 빨간 장미처럼 산뜻한 봄을 기대해봅니다.

안녕하세요~@spoong 입니다. 주말에 부산 수영구 테라로사 다녀왔어요~ 몇년전에 강릉 커피 공장 테라로사 다녀오고 난뒤 넘 좋아서 . 그뒤로 몇번 다녀왔는데 강릉은 너무 멀어서.... 힘들더라구요. 고려제강 폐공장을 가지고 부산의 복합문화공간으로 만들었다고 해요~ 부산 테라로사... 사람들 정말 많아요. 분위기는 짱좋습니다~ 어두운 공간과 공장 건물의 철골

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안녕하세요~ @spoong입니다. 오랜만에 어제 비가 많이 내렸어요. 밤에는 바람도 얼마나 많이 부는지~ 지금도 불지만요. 날씨는 완전 봄입니다~ 커피한잔 하러 나왔다가 방향 바꾸어서 베스킨가서 아이스케잌 사왔네요~ 시원하게 먹으면서 하루 보냅니다~ 다들 즐거운 하루 되세요~ 배스킨라빈스 부산대역 주소: 부산 금정구 금정로 60번길 37

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안녕하세요~ @spoong 입니다~ 날씨가 많이 풀린것같아요~ 조만간 봄이 오겠어요~ 주말에 저희 엄마 생신이라서 식구들 다모여서 식사했어요~ 외식하러 나갈려다가 식구들많아서 급포기하고 집에서 먹는거로~ 우리엄마가 더고생한듯하네요~ 저 백김치 우리엄마가 담갔는데 ~ 아~ 맛보여줄수도 없구~ 거의 예술입니다~ 살얼음이 동동 뜨있었는데~ 참나~ㅎㅎ 참기름 소금장

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안녕하세요~ @spoong 입니다~ 이날 날씨가 추운데도 여전히 많은 사람들이 찾는 전동성당 성당을 배경으로 사진을 찍는분들이 많아서 전동성당만 찍기도 쉽지가 않네요~ 내부사진만 올려봅니다~ 조용한 뒷골목으로 들어가니 이쁜 간판이 있어서~ 전주 전통한지원 앞입니다~ 전주 가면 꼭 먹는 치즈 닭꼬지 집입니다. 여긴 사람들이 죽 줄지어서 기다려야해요~ 매운맛 완전

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안녕하세요~ @spoong입니다. 전주 전통술박물관에 시음 행사도 하는데 .. 그날은 늦게가서 끝났어요~ ㅎㅎ 술이란? 술은 일반적으로 알코올 성분이 들어 있어 마시면 사람을 취하게 하는 음료를 총칭하는것으로 ,'주세법' 상에서는 알코올분 1도 이상의 음료를 말한다. 술은 인류의 역사와 더불어 발달해온 가장 오래된 가공음료 중 하나이다. 술의 어원 : 수불->수블

안녕하세요~ @spoong 입니다~ @venti 님의 육아맘과 육아대디를 위한 이벤트에 참여해 볼까해요~ 조카가 그린 엄마 그림그리기입니다~ 초등학생이라 그런지 열심히 지웠다가 다시 그리고 난리도 아니었습니다~ ㅎㅎ 고마워~ @venti님 덕분에 즐거운 그림그리기 했어요~

안녕하세요~ @spoong입니다. 긴연휴가 끝나고 ~ 다시 일상으로 돌아왔어요~ 월요일이라서 더더욱 힘이드는 하루네요~ 연휴때 전주 여행 다녀왔어요~ 자주 오는데요 ㅎ 경기전 한바퀴돌아보려다 사람들이 너무 많아서 그냥 길거리 다니면서 구경했어요~ 전주한옥마을 오면 길거리야 무조건 가게 되더라구요. 바게트버거인데요~ 꽉찬 샐러드속에 양배추 돼지고기 땡초가 들어가서