曾经流行一个笑话，面对发脾气的孩子，家长暴跳如雷、又气又恨，想打想骂又舍不得，只能在心中默念：是我亲生的，是我亲生的。
其实，每个养娃的家长都会遇到孩子发脾气。那么，孩子为什么会发脾气？首先年幼的孩子，大脑发展不均衡，情绪脑和理智脑发展不均衡，情绪脑占主体，遇到不开心的事首先从情绪上表现出来，因为孩子的大脑根本没有发育到理智脑占主体那个阶段。所以，家长绝对不能按照成人的标准去要求孩子能够理智的控制情绪。
理智脑和情绪脑是相互联结的，理智脑做出的每个决定都需要情绪脑的参与，情绪不同做出的决策也大不相同。因此，家长需要让孩子认识到自己的情绪，不断培育孩子的理智脑，进而做出理性的决定。
孩子发脾气的时候，是培养孩子理性脑的最佳时机。
第一步：面对孩子发脾气，家长一定保持冷静，千万不能生气，这是基本前提。
第二步：用拟人、游戏、角色扮演或观看动画片的方式，让孩子学会各种不同情绪的表现形式。比如，喜、怒、哭、笑、伤心、难过。在孩子头脑中形象情绪的基本样式。
第三步：当孩子发脾气时，引导孩子用简短的词汇来描述自己情绪，倾诉内心想法。一问孩子：“你生气了吗？”二问：“心里是怎么想的？”三问：“最想做事的是什么，哭、难过、伤心？”四问：“怎么样，心情会好一些？”渐渐地孩子的情绪会平静下来。这一步，就是不断地问问题，让孩子把自己的情绪最大限度地表达出来。
第四步：帮助孩子分析剖析不良的情绪，并找到原因。主要还是采取问问题的方式。比如，“是什么事情让你觉得心里非常生气？”，“是因为没有满足你刚才提出的要求吗？”，“是爸爸错怪你了吗？”。发现原因之后，与孩子一起讨论化解不良情绪的方式。在情绪稳定的情况下，一般孩子都会听你的解释，如果是孩子的原因，要让孩子知道不能那样做的原因，如果是家长的原因，可以满足孩子要求或改变处理方式。
第五步：帮助孩子复盘情绪。从情绪发生、失控、倾诉、平静、化解等，对整个情绪进行全面复盘，让孩子不仅体会到自己情绪变化的过程，也要体会到自己发脾气时别人的感受，并逐渐认识到发脾气并不能解决问题。
改变孩子发脾气要从改变孩子的认知开始，对事的认知改变了，情绪自然而然得到了改变。
如果孩子莫名其妙的发脾气、闹情绪，可以采取冷处理的方式，等情绪稍微平静的，再进行处理。
改变孩子发脾气不是一朝一夕的事，不要期待一劳永逸，这是个反反复复的过程。在理解情绪发生发展过程的基础上，需要投入足够的耐心，运用正确的方法，进而使孩子能正确且适度地表达自我情绪。这可是孩子受益终身的大事。
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