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sofiaquino98
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2017-07-26 20:56
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sofiaquino98
Lifestyle
2026-06-04 01:15
Soltando...
SPANISH Soltar cuesta un montón. Despedirse, aceptar la pérdida, reconocer que las cosas no volverán a ser como antes. Por supuesto que duele, entristece, incluso a veces molesta, ya no perder lo material
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sofiaquino98
Lifestyle
2026-06-02 12:51
Vivir de forma apasionada
ESPAÑOL Consigue algo que te apasiona y prácticalo. Quizás esa actividad te permite sudar, hacer algo y compartirlo con alguien, te genera ingresos... o nada. Solo hacerlo porque sí, porque quieres Porque
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sofiaquino98
Lifestyle
2026-06-01 15:24
Permitir-ser
ESPAÑOL Qué tanto nos permitirnos aburrirnos, sentir frustración o tristeza. Qué tanto queremos saltar rápidamente a una emoción más placentera Pasar la página rápido Hace como que no dolió Intentar seguir
sofiaquino98
Lifestyle
2026-05-31 12:23
Inspiración
ESPAÑOL Qué bonito poder sentirse inspirado por otras personas. Que la felicidad del otro, sus logros, sus sueños cumplidos nos llenen el corazón y la mente de pensamientos bonitos. Celebrarle a otros
sofiaquino98
Lifestyle
2026-05-30 21:36
La transformación
ESPAÑOL Una semilla es un pensamiento, una idea, una necesidad. Sus paredes tocan con la tierra, húmeda, nutrida. No estuvo la semilla, ni estará. Solo está, aquí y ahora. Empieza a germinar. Se rompe,
sofiaquino98
Lifestyle
2026-05-29 12:55
Tradiciones
ESPAÑOL La mejor forma de aprender es a través de otros. Mis amigas me han enseñado muchas cosas sobre Colombia Y siempre que tengo la oportunidad de probar una nueva fruta, conocer una palabra o participar
sofiaquino98
Lifestyle
2026-05-27 22:32
Muy humanos
ESPAÑOL ¿Has luchado en vano por un imposible? "Ser el mejor" "no cometer ningún error" "no fallarle a nadie" La necesidad de perfección esconde el miedo a algo muy humano,
sofiaquino98
Lifestyle
2026-05-21 15:05
Relaciones seguras
ESPAÑOL A veces una pequeña conversación es suficiente para sentirnos inspirados y con bonita energía. Las palabras que acompañan y motivan pueden generar importantes cambios en nuestra vida. Esto no quiere
sofiaquino98
Lifestyle
2026-05-19 19:42
La vista
ESPAÑOL Tengo esta vista. Me inspira, me motiva. La luz que entra por la ventana me despierta y energiza. No siempre está así de soleado y bonito. Pero cuando lo está, lo disfruto, celebro, saboreo. Y
sofiaquino98
Lifestyle
2026-05-17 15:18
El Ateneo
ESPAÑOL Lugar seguro para volver y perderme entre historias. La curiosidad y la creatividad se alimentan. No hay límites. Entre páginas delgadas, caben mundos enteros, y más. Me hacía mucha ilusión conocer
sofiaquino98
Lifestyle
2026-05-11 12:09
La risa de mi amiga
ESPAÑOL Hay muchas risas que se parecen, aspiradas, entrecortadas, con sonidos nasales, ruidosas, tímidas, llenas de carcajadas. Incluso la risa de Betty la Fea es una risa que he visto en varias personas.
sofiaquino98
Lifestyle
2026-05-10 16:23
Una fortuna
ESPAÑOL Un mensajito bonito que me conseguí en una galleta de la fortuna, en el Barrio Chino de Buenos Aires. Todo se va poniendo mejor, cuando se trabaja con la mente enfocada en un camino. Sobre todo,
sofiaquino98
Lifestyle
2026-05-10 00:57
1 problema
Un día noté que mi problema no era mi problema, sino: -todo lo que hacía para no tener mi problema -cuanto renegaba de mi problema -lo mucho que odiaba mi problema -cuánto me molestaba odiar mi problema
sofiaquino98
Lifestyle
2026-05-08 12:32
Migrantes
"Intentaré no exigirte que tengas buen ánimo cuando es díficil que así sea. Querré cambiar tu situación, y no podré. Por lo tanto, seremos dos frustrados, ya no uno. Cuando hables, intentaré solo
sofiaquino98
Lifestyle
2026-05-07 17:58
Tropezar y continuar
ESPAÑOL Equivocarse es feo, y muchas veces inevitable. Levantarse y continuar no es tan sencillo. Puede "doler", literalmente, o la mente puede arrojarnos continuamente recuerdos del
sofiaquino98
Lifestyle
2026-05-06 13:25
De feria
ESPAÑOL Como todos los años desde que emigré, esta semana visité la Feria del Libro. Es un gran evento cultural en todos los sentidos. Los libros son los protagonistas, sí, pero lo es también la expresión
sofiaquino98
Lifestyle
2026-05-05 13:22
Solo observar
ESPAÑOL Permitirnos ver las cosas tal y como son, con menos etiquetas y juicios nos ayuda a ver "limpiamente" nuestra realidad. En ese sentido, la mente puede estar modo "pensante"
sofiaquino98
Lifestyle
2026-05-04 17:36
Uvas "dedo"
ESPAÑOL Probé las Uvas dedo en Pasto :) El sabor me pareció muy similar a una uva corriente, la forma es diferente, no la había visto en Bogotá. Escuchar otro acento, ver otras formas de relacionarse,
sofiaquino98
Lifestyle
2026-05-03 20:01
Postales de La Laguna
ESPAÑOL Un viaje pequeño que significó alimentar la mente y el corazón. No me considero una persona "aventurera", los planes tranquilos y la estabilidad me llenan. Pero por cosas de la vida,
sofiaquino98
Lifestyle
2026-04-03 17:24
Tiempos de espera
ESPAÑOL Puedes hacer todo lo que corresponde para que las cosas avancen y mejoren, y hay días en los cuales lo único que se espera de ti es que tengas paciencia. Y la paciencia lejos de ser una espera
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