My Actifit Report Card: July 27 2021

Szczerze? Jeśli jeszcze nie byłeś u fizjoterapeuty, to natychmiast to zmień. Jestem mega zadowolony z rozpoznania i fachowości. Już po pierwszych zajęciach zostałem wyposażony w zestaw ćwiczeń, którym mogę poprawić pewne mankamenty. Efektów pozostałych zabiegów nie zauważyłem, ale stoję na stanowisku, że jeśli za takie płaci NFZ, to coś naukowego musi być na rzeczy. Dzisiaj oprócz fizjoterapii, miałem też miejscowe krio na kolano, mangetronic na oba kolana i okłady borowinowe na kręgosłup lędźwiowy. Kroków byłoby więcej, gdyby nie burze.

EN

Honestly? If you haven't been at physiotherapist's, it's high time you changed that. I'm highly content with diagnostic support and professionalism. After the very first session I got equipped in knowledge of exercises to improve certain drawbacks. I haven't noticed results of other treatments yet, but since our NHS pays for such, I think it means those treatments have some scientific basis. Today instead of physiotherapy I had local criotherapy on knee, magnetronic on both knees and mud wraps on lumbar spine. There would have been more steps lest it stormed quite heavily today.

Daily Activity, Walking