My Actifit Report Card: January 10 2021

Maszeruj albo giń! Nie spać, zwiedzać. Postanowiłem sobie poprawić mój wynik biegowy. W 2020 roku rower pochłonął mnie bez reszty (dowód niżej), ucierpiało na tym chodzenie, łażenie po górach, ale przede wszystkim bieganie. Wracając do dnia dzisiejszego, to nadal miałem ciężkie nogi i wydawało mi się, że nimi powłóczę. Nie miałem siły na więcej, ale mimo to czas nie był jakiś tragiczny.

EN

March or die! I decided to improve my running results. In 2020 I was swamped by the bike (note the proof lower), it affected my walking, hiking, but foremost it my jogging suffered by it. Let's get back to the present day, my legs sill felt heavy and I had to draggle them. I didn't have power for more, but all in all the tempo wasn't that bad.

Daily Activity