Manejar el estrés no es algo sencillo, es muy complejo, y a veces el estrés se convierte en un compañero habitual. Por otra parte, la pandemia y confinamiento han exacerbado ciertos factores estresantes; de allí que sea fundamental el poder controlar esta sensación, porque si bien ahora no sientes sus efectos, más adelante puede que sí. Un saludo.