우리가 생각보다 단순하게 생각하며 살고 있습니다.
특히 음식에 대해선 그렇죠
지금 당신의 편견을 고쳐드리죠!!
- 구운 감자칩
튀긴 것보다 낫겠지??
라고 생각하겠지만 천만에...
식이 섬유가 확실히 부실합니다.
- 저지방 쿠키
다이어트 하는 사람들은 저지방이란 말에
혹합니다!!
그러나 안좋은 저지방인 대신에
더 몸에 안좋은 소금기가 많습니다...
.
- 저지방 아이스크림
저지방 아이스크림도 예외는 아니다!!
보통 아이스크림보다 열량이 낮은 것도
있지만 열량이 엄청 높은 것도
생각보다 많다.!!!
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