ááŻááŹá¸áá˛ááááŹá¸áąááŹášáąááźáááŻááŹážááŹá¸ááášáá°ááášáˇááŤááášááŻááŹá¸áááŹá¸ááąááˇáá˛ááĄááşá
ášáąáááášáąáááŹáąááŹáášáąááŹáášááŻááŹá¸áááŹá¸áąááŹášáťáá
ášáąááŹááŻáášá¸áááŽá¸ááŻááŹá¸áąááąááŹáášá¸ááŹá¸ááşááŽáĄáá˝áŹá¸ááŤááášááźáášáˇáááášáąááŹááŹááášááŻáá˘ááłááš ááĄááááŹááźáášáááš ááŻáá˘ááłááš áá
ášáĽáŽá¸áťáá
ášááᯠáˇááášáĄááźááš áááąááᏠáá˝á
ášááŤá¸áᏠááášááášááᯠáˇáááŻááŤáááš ááááŻáááŹá¸áá˝á
ášááŤá¸ áááááááąáŹáášá ááášá¸á
áášááźáŹá¸ááşá˝ááš ááááşáŹáášááᯠᡠá§ááášááŻááş áąááŹáášááąááŹáˇááášáᏠáťáá
ášááŤááášá áąáá˝á¸á áááá ( áá˝áŹá¸áąááŹáĄáá° ) ááᯠááášááášá¸áąáťááŹáťááá˛ááťááŽá¸áťáá
ášá ááᯠááá
áááá
á§áŹ ( ááśáŻáá˝áŹá¸ ááśáááťáá
ášáťááášá¸ ) áááŻááášááášááášá¸ áá˝áášá¸áťááąáá¸ááŤáˇááášááá˝áášá¸ááťáááášá¸á
ááá
áááá
áŚáŹ áááŻááášááŹá¸ áááśáŻáťááášáťááášá¸ áĄáťááźáášá¸áá˛áááśáŻáťááášááááá˝ááťááášá¸ááᯠáááŻááŤáááš á áĽááᏠááááá
ááášáá˛á ááŻááŹá¸ááᯠáá˝ááááŻá¸ááşá˝ááš áááášáąáᏠááŻáááŻáášááááŻáášááŤáˇáááŹá¸á áááŹá¸áĄáŹá¸ááŻáášáááš ááŤáˇá
ááášáąááź ááááááᏠááśáŻáťááášáá
ášááášáááášáąáĄá¸ááşáášá¸áááŻáášááŤáˇáááŹá¸á áááśáŻáťááášáá
ášááášáá˝áášáˇ ááśáááťáá
ášáąááąááá˛á áááťáŹáĄáá˝áśáĄáťááŹá¸áá˝áŹ meditation center ááşáŹá¸á
áźáŹ ááźáášáˇáá˝á
ášá áĄááąáťáá¸áąááźáťááášáˇ áááŹá¸áťáááąáááášááᯠáąááźááááŻáášááŤááášâá áááŹá¸áááŻáášáťááášá¸áąáťááŹáášáˇ á
ááášáąááźáąáĄá¸ááşáášá¸ááŹáááš ááášáťáááášááŹááášá áąááŹááŤáááąááź áąááşáŹáášááášá¸ááášáááŻáᏠááášáąááźááťáá
ášáąáááŤááášá áááŻáášááśáááŹáąááŹáášááşáŹá¸ááźáášááášá¸ áááŹá¸ááááŻáášááąáá áá°áąáᏠá
áášá¸ááşáĽášá¸áťááášáˇ áá°áááŻá¸áá°áááŻáášááşáŹá¸ááᯠáááŻáášá
ááášáá˝á
ášááŤá¸ ááĽášáąááşá¸áááášáˇáąááźááąáĄáŹááš ááŻáášáąááŹáášáąááťááášá¸ááᯠáťááááˇáťááášá¸áĄáŹá¸áťááášáˇ áááŹá¸áąááŹášáĄáąáá ááśáááťáá
ášáááŻáášááŤáááŹá¸á ááśáŻá¸áťááášáťááášáˇááŤá ááśááŹáąááŹášááşáŹá¸ááᯠáááŻá¸ááźáášáťááášá¸áĄáŹá¸áťááášáˇ ááŤáˇáĄááźááš áĄááşááłá¸áá˝áááŤáˇáááŹá¸á á
ááášáˇ ááśáŻáá˝áŹá¸ááśááá
ááášáąááź áá˝ááąááááşá˝ á
ááášáąááź ááąáĄá¸ááşáášá¸áááŻáášááŤáá°á¸á ááŻááŹá¸á áááŹá¸á ááśáᏠáááŻááśáŻáťááášááášá¸ááášáťááášá¸ ááŻáááŻáášááŹá¸ áá
ášááŻáášáťáá
ášáąááąáᏠáĄááášáááŹá¸áááŻáąááŹááš áąááŹáášá¸ááŹááśáŻááááᯠáˇáááŻáášáąáťááŹáášá¸ááᯠááášáá°á¸ááášáˇááŹáášááášá¸áá
ášááŻáášáťááášáˇ áá˝áášá¸áťáááŤáˇááášááąáĄáŹášááŹáášááášá¸áá
ášááŻáášáá˛ááá
ášááŻáášáąááŤáášá¸ááášáá˝á
ášááŻáášáááŤáááš
áąááŹááŹááášááŻáá˘ááłááš ááĄááááŹááźáášáááš ááŻáá˘ááłááš áá
ášáĽáŽá¸áťáá
ášááᯠáˇááášáĄááźááš áááąááᏠáá˝á
ášááŤá¸áᏠááášááášááᯠáˇáááŻááŤáááš ááááŻáááŹá¸áá˝á
ášááŤá¸ áááááááąáŹáášá ááášá¸á
áášááźáŹá¸ááşá˝ááš ááááşáŹáášááᯠᡠá§ááášááŻááş áąááŹáášááąááŹáˇááášáᏠáťáá
ášááŤááášá áąáá˝á¸á áááá ( áá˝áŹá¸áąááŹáĄáá° ) ááᯠááášááášá¸áąáťááŹáťááá˛ááťááŽá¸áťáá
ášá ááᯠááá
áááá
á§áŹ ( ááśáŻáá˝áŹá¸ ááśáááťáá
ášáťááášá¸ ) áááŻááášááášááášá¸ áá˝áášá¸áťááąáá¸ááŤáˇááášá
ááá
áááá
áŚáŹ áááŻááášááŹá¸ áááśáŻáťááášáťááášá¸ áĄáťááźáášá¸áá˛áááśáŻáťááášááááá˝ááťááášá¸ááᯠáááŻááŤáááš á áĽááᏠááááá
ááášáá˛á ááŻááŹá¸ááᯠáá˝ááááŻá¸ááşá˝ááš áááášáąáᏠááŻáááŻáášááááŻáášááŤáˇáááŹá¸á áááŹá¸áĄáŹá¸ááŻáášáááš ááŤáˇá
ááášáąááź ááááááᏠááśáŻáťááášáá
ášááášáááášáąáĄá¸ááşáášá¸áááŻáášááŤáˇáááŹá¸á áááśáŻáťááášáá
ášááášáá˝áášáˇ ááśáááťáá
ášáąááąááá˛á áááťáŹáĄáá˝áśáĄáťááŹá¸áá˝áŹ meditation center ááşáŹá¸á
áźáŹ ááźáášáˇáá˝á
ášá áĄááąáťáá¸áąááźáťááášáˇ áááŹá¸áťáááąáááášááᯠáąááźááááŻáášááŤááášâá áááŹá¸áááŻáášáťááášá¸áąáťááŹáášáˇ á
ááášáąááźáąáĄá¸ááşáášá¸ááŹáááš ááášáťáááášááŹááášá áąááŹááŤáááąááź áąááşáŹáášááášá¸ááášáááŻáᏠááášáąááźááťáá
ášáąáááŤááášá áááŻáášááśáááŹáąááŹáášááşáŹá¸ááźáášááášá¸ áááŹá¸ááááŻáášááąáá áá°áąáᏠá
áášá¸ááşáĽášá¸áťááášáˇ áá°áááŻá¸áá°áááŻáášááşáŹá¸ááᯠáááŻáášá
ááášáá˝á
ášááŤá¸ ááĽášáąááşá¸áááášáˇáąááźááąáĄáŹááš ááŻáášáąááŹáášáąááťááášá¸ááᯠáťááááˇáťááášá¸áĄáŹá¸áťááášáˇ áááŹá¸áąááŹášáĄáąáá ááśáááťáá
ášáááŻáášááŤáááŹá¸á ááśáŻá¸áťááášáťááášáˇááŤá ááśááŹáąááŹášááşáŹá¸ááᯠáááŻá¸ááźáášáťááášá¸áĄáŹá¸áťááášáˇ ááŤáˇáĄááźááš áĄááşááłá¸áá˝áááŤáˇáááŹá¸á á
ááášáˇ ááśáŻáá˝áŹá¸ááśááá
ááášáąááź áá˝ááąááááşá˝ á
ááášáąááź ááąáĄá¸ááşáášá¸áááŻáášááŤáá°á¸á ááŻááŹá¸á áááŹá¸á ááśáᏠáááŻááśáŻáťááášááášá¸ááášáťááášá¸ ááŻáááŻáášááŹá¸ áá
ášááŻáášáťáá
ášáąááąáᏠáĄááášáááŹá¸áááŻáąááŹááš áąááŹáášá¸ááŹááśáŻááááᯠáˇáááŻáášáąáťááŹáášá¸ááᯠááášáá°á¸ááášáˇááŹáášááášá¸áá
ášááŻáášáťááášáˇ áá˝áášá¸áťáááŤáˇááášá
ááźáášáá˛ááąáᏠáá˝á
ášáąááŤáášá¸ áá
áá áąááşáŹášáááš áˇá ááŹáááłááťááášááźááš ááášáá˝á
ášááŹáᎠáá°á¸áá
ášáąááąáᏠáĄááášáááŹá¸áá
ášáĽáŽá¸áá˝ááá˛ááá°á¸ááŤáááš á áĄááášááᯠáá°ááąááŹáášááášáááŻáášáᲠáĄááášá áá°áááŻáťááášáąááŹáášáąáááášáˇáĄááášáˇáá áąááŹáášáąááąááŹáąáťááŹáášáˇ ááąááŹáášáááąááááŻááš ááá˝ááá˝ááᏠáąááŹáášá¸ááşáťááŽá¸ áąááŹáášá
áŹá¸áąááąááŹáąáťááŹáášáˇ ááźá˛áťááŹááşáᏠáąááŹáášá¸ááášá¸á
áŹá¸áąááŹáášáąáááášáˇáĄááášáˇááᯠᡠáąááŹáášáá˝ááá˛áááŤááášá áááŻáąááá˛á áĄááşáášáˇáąááŹáášá¸áá
ášááŻáąááŹáˇ áá°áá˝áŹáá˝áááášá áĄááášááášáąááŹáášááášáá°á¸áąáááŤáąá
á ááŻááŹá¸áá˝áášááźáášá¸ááśááźáášááŹááášáĄááŤááşááłá¸áá˝áŹ áá°á¸áąáťááŹášáąááˇáá˝ááąááŹáąáťááŹáášáˇ áá°á¸áąááŹáˇáá°á¸áááš ááá°á¸áąáá¸ááŻááŹáááŻáááášá áááŻáĄá፠áĄáá°á¸áááŹá¸á ááŻááŹá¸áá˝áášáąááŹáˇ ááŻááąáááášáᯠá
ááŹá¸á
áťááášáąáťááŹáááŻááśáąáťááŹáášáˇ áááťááŹá¸ááášá¸ááŹá¸ áááŻáá°á áááśáŤáááŹá¸ááᯠá
áášá¸ááášáááŻá
ááášáťááášáˇ áá°áąááŹáášááášááášá¸áťááŽá¸ áąááŹáášáˇááŹáá˛áááášá áĄááášáááŹá¸áĄáŹá¸ áąáááąááźáąááşáŹáášááśáááąáťááŹá¸áá
ášááášá
áŹá¸áááŻáášáąáĄáŹáášáąáá¸áááš ááąáááášáąáááášááášá¸ áąá áˇáááŻáášá¸áąááŹáášááááš áááŤáąááá˛á ááŻááŹá¸á áááŹá¸á ááśááŹááᯠáááśáŻáťááášáá°á¸ ááááŻá¸ááźáášááᯠᡠááŹáĄááşááłá¸áá˝ áááá°á¸ááᯠᡠáąáťááŹááááš áááŤááᯠááášáááŻááááĄáááŻáášá¸ ááŤáťááášáˇááášá¸áąáá¸ááááš áááŻáĄá፠áĄááášáááŹá¸á ááá˝ááááš ááąááŹáášáá˛áąááááš áąááááŻááąáááŤáąá
á ááŻááŹá¸á áááŹá¸á ááśáᏠáááŻáąááŹáˇ ááŤáá
áźááš áˇáááášáááŻáášáá°á áááŻáášááŹáąáᏠáááśáŤáááŹá¸áťááášáˇ ááśáŻááťááášáá˛áááášá ááśáŻáá˝áŹá¸áťááášá¸ ááá
áááá
á§áŹ ááᯠááášááášáááŻáášáá˛áááášá áááŻáĄááášáááŹá¸ááŹá¸ áąáááźáášáąááŹáĄá፠ááášáťááášá ááášááŹá¸áťáá
ášááąáááášá áá°ááŹá¸ áąááŹááŹááášááŻáá˘ááłáášáá
ášáĽáŽá¸áťáá
ášáąáťááŹáášá¸ááᯠááášáąááťááá˛ááááš ááąá
áŹááááášá
ááŹáá˝ááááŻáášááŤáááš áĄááášáááŹá¸ááŹá¸ áąááŹááŹááášáťáá
ášáááŻáášááŤáˇáááŹá¸áááŻáťááŽá¸áąáá¸ááźáášáá˝áááŤááášá áąááŹááŹááášááŻáá˘ááłáášááŹá¸ áááá áá˝áášáˇ ááá
áááá
á§áŹ áááŹá¸áá˝á
ášááŤá¸áᏠááášááášáááŻáášááŤáąáá¸ááášá áťááźáášá¸áąááŹáááąáááŹááşáŹá¸ áá˝áááŤáąáá¸áááš áááᯠáˇáąáťááŹáášáˇ áĄááášáąááŹáášáťááłáťááááš ááąááŹáášáťáá
áŹá¸áťá áąááşáŹášááŤá¸áťááááš áááá˝áŹááᯠáááášááášááąáá¸áąááŹáąáťááŹáášáˇ ááŻááŻááĽášáá°ááŹá¸ááşáŹá¸áá˝áášáˇáĄáá°áá°ááŹáááš ááᯠáˇáąááá˛á ááŻááŹá¸ áááŹá¸ ááśáᏠáĄáąááá áĄááášáá˝áášáˇáá˛áťááŽá¸ ááśáŻáťááášá
ááášáá˝áááášá ááŻááŻááĽášááŹá¸ ááᯠáˇááᯠáˇááśáŻáťááášá
ááášááťááášá¸ááášááŻáᏠááášáá˝áášáááášááŹá
áąááŹááŹááášááŻáá˘ááłáášáĄáťáá
ášááᯠᡠáąááŹáášáąááŹáá°áááš ááᲠáááááá
á§áŹááš ááťááááąáŹá áĄáá°áááŹááš áá°áąáᏠáĄááŤáášáąáá¸ááśáŻááᯠᡠááśáŻá¸áááąááŹáášáááŻáášáąááŹáˇáąáá áá°áťáááš áááášáťáááš áá
ááášáˇ ááśáŻááᯠáˇááᏠááşáášááášáťááŽá¸ ááŻáá˝á
ášáááąáťááŹáášáąáᏠáĄá፠á§ááášááŻááş ááááşáŹáášááᯠᡠáąááŹáášáááŻáášááŤáááš áááááááᯠáˇáąáᏠáąááŹááŹááášááŻáá˘ááłááš áĄáťáá
ášááᯠáˇáąááŹáášáááŻáášááᯠáˇáĄááźááš ááááá ááá
áááá
áŚáŹ áá°áąáᏠáááąáááŹáááŹá¸áá˝á
ášááŤá¸ááᯠááášááášááᯠáˇáťáááłá¸á
áŹá¸ááášáˇáááš áááŻááŹá¸á áááŹá¸á ááśáᏠáĄáąáá áĄáťááźáášá¸áá˛á ááśáŻáťááášáąááŹá
ááášááşáŹá¸ áááášá¸áąáĄáŹáášá¸ááŹáąáĄáŹááš áĄáŹá¸ááŻáášááášáˇááŤááášá
áĄáŹá¸ááśáŻá¸áá˛áĄááášáąáťáážáááŤáąá
ááášáąááźááşáŹá¸ááşáŹá¸áááąááşáŹášáááášáąááŹáááąáá¸áťáá
ášááŤáąá
ááááŻá¸ááźáŹááŻáášá¸áąáááśááŹá¸ááŤááááá˝áŹááášáąáĄáŹáášáťááášááááşáŹá¸áááááŤáąá
ááąáĄá¸áąáĄá¸ááşáášá¸ááşáášá¸áááááŻáťááášááášá¸áááŻáášááŤáąá
áááąáá¸áá˝áááŻááĄááźáášááááłá¸á
áŹá¸ááŹá¸áááášáąááááášá¸ááŹááŽáááťáá
ášážáááŤáąá
ááŻááŹá¸áááŹá¸áąááŹášááşáŹá¸á
@shwemonhla