Hola gente linda, espero que tengan un excelente dia. Hoy hablare un poco de lo que se trata el desarrollo y crecimiento personal.
Desarrollo y superación personal
Debemos tener en cuenta que lograr tanto el desarrollo profesional así como el personal no están fácil como nosotros pensamos.
El primer paso es salir de la zona de confort y de esta manera visualizar este primer pasó como el causante de una pronta evolución personal, ya que, nos brindará nuevas perspectivas.
Si cumplimos con el primer paso esto aportara un gran mejoramiento a nuestro crecimiento, tanto profesional como personal. Y a partir de ello, comenzaremos a transformarnos en ese recurso humano.
El objetivo del desarrollo y superación personal, es que cada uno de ellos, es llevarnos a vivir una mejor vida, lo que permite incrementar sustancialmente nuestra calidad de vida y beneficiarnos con el poder del mejoramiento constante.
Para estas cosas y para mucho más, el Desarrollo y la superación personal son la solución, porque te ayudan a cruzar el puente entre tu vida actual, y tu vida ideal.
Claves esenciales para aumentar tu desarrollo profesional y personal.
La primera de ellas es la fijación a las metas por lo que hay que esperar que las cosas sucedan, es indispensable que nosotros tenemos que promover que sucedan las cosas, con una correcta planificación diaria maximiza tus posibilidades de éxito.
También la Planificación y organización es importante tomarse unos minutos y planificar todas las actividades que quieras hacer una vez hayas determinado que es lo más importante a lograr para ti durante el día,. Esta es una de las disciplinas más importantes y poderosas para un alto rendimiento
Mediante el aprendizaje y el crecimiento, tu mente es como un músculo. Si no lo usas, lo pierde, de manera que el aprendizaje continuo es el requisito mínimo para el éxito en cualquier campo.
El cuerpo y la mente están íntimamente unidos y si el cuerpo está tenso, la mente está tensa, desenfocada y agitada. Cuando estás bajo estrés, no puedes dar lo mejor de ti y alcanzar tu verdadero potencial.
Date un tiempo todos los días de al menos 20 minutos para estar solo y pensar. Necesitas estar tú solo, completamente solo para encontrarte, bucear en tu interior y reflexionar.
Por otro lado Dedica tiempo para las personas es importante que el trabajo y las obligaciones te alejen de ellos, ni cometas el error de pensar que dado que siempre están ahí, ya pasarás un rato con ellos después.
Por último es ser generoso, hacer algo por alguien, ya sea un amigo o un extraño, ofrécete como voluntario, sonríe y muestra gratitud, busca formas de ser útil a tu comunidad. Colaborar con los demás y serles útil puede ser muy gratificante y ayuda a relacionarse con otras personas.
En general el desarrollo personal es realmente una actividad que te da el conocimiento para mejorar tu vida e incluye renovarse y reducir el estrés. Tu tiempo diario para el desarrollo personal puede incluir leer un libro de inspiración o de conocimiento, escuchar un audiolibro, ver un video, asistir a un taller, practicar meditación, tener un coach o simplemente por ejemplo contemplar el amanecer.
