За да се свържем със себе си, е хубаво да усещаме и практикуваме връзката с природата и енергиите, които носи.
Ние сме едно цяло с всичко, което трепти около нас.
Аз започнах да ходя боса и открих как се зареждам от Земята.
А по-дълбокото дишане помага на тялото за да се адаптира.
След практиката и гушкане с Буда, куче 🐕😌☺️