아침 운동 1일차 7시 30분~8시(30분) 갑천 걷기 출근 전에 30분 정도 집사람과 산책을 합니다. 하루가 상쾌해집니다. 지난주부터 시작했는데 꾸준히 할수있으면 너무 좋을거 같습니다.
Walking
