สวัสดีพี่ๆ และ เพื่อนๆ ทุกคนค่ะ
🖱️ วันนี้กลับมาในเรื่องราวการขับรถตู้รับนักเรียน และ เรื่องราวของอาหารของแป้งในวันนี้ค่ะ วันนี้ขอเปลี่ยนสไตล์เปลี่ยนแนว มาเป็นอนวในการเล่าเรื่องราว ในส่วนของชีวิตประจำวันว่า แป้งเจอแบะผ่านอะไรมาบ้าง และ อาหารที่แป้งทำในวันนี้มีอะไรบ้าง ที่ไม่ได้เขียนหรือเน้นเรื่องราวของอาหารโดยเหมือนแต่ก่อน แต่ก็อาจจะเขียนสลับกันไปมา ถ้าแป้งพร้อมก็อาจจะกลับมาเขียนในเรื่องราวของอาหารแบบเดียวเหมือนเดิม ขอให้แป้งใช้เวลาก่อนรวมทั้งรวบรวมความมั่นใจในเรื่องการทำอาหารของแป้งก่อนค่ะ
🖱️ เริ่มด้วยเรื่องราวในช่วงของการทำงาน รวมทั้งชีวิตประจำวันอื่นๆ เช่น เรื่องงานบ้านงานเรือนอื่นๆ กันก่อนเลยค่ะ เช้าวันนี้หลังจากทำอาหารในช่วงเช้าเสร็จแล้ว ทำการแช่งจานชาม กระทะ เครื่องครัวต่างๆไว้ก่อน เพราะ ต้องรีบออกไปทำงานขับรถตู้รับส่งเด็กๆ ในช่วงเช้า คิวแรกที่ต้องไปถึงบ้านเด็กคนแรกในเวลา 6 โมงเช้าตรงแป๊ะ ตรงจุดนี้คือจะสายไม่ได้เลย เพราะ ถ้าสายแค่คนเดียว จะให้เสียหมด เด็กคนอื่นก็จะสายตาม ดังนั้นการทำงานขับรถส่งเด็กๆ แบบนี้ จะต้องมีความรับผิดชอบสูง ทั้งทางด้านเวลา และ ก็ความปลอดภัยของเด็กๆ และ ทุกคนค่ะในรถค่ะ
🖱️ กำหนดการในช่วงระยะเวลาการไปรับไปส่งนั้น ถ้าในช่วงตอนเช้าคือ ออกเดินทางเวลา 6 โมงเช้า และ ค่อยๆ ขับรถไปจนถึงโรงเรียน 7 โมง 10-20 นาที จะไม่เกินเวลานี้ เพราะ ถ้าสายเด็กขางคนที่ยังไม่ได้ทานข้าวเช้า จะไม่มีเวลาทานอาหารนั้นเองค่ะ ส่วนรอบเย็นแป้งจะต้องออกเดินทางโดยออกจากบ้าน ช้าสุดที่แป้งต้องเดินทางออกจากบ้านในรอบเย็นหลังเลิกเรียน ต้องไม่เกินบ่าย 3 โมงค่ะ เพื่อต้องให้ถึงทันโรงเรียนเลิกก่อนบ่าย 3 โมงครึ่งค่ะ และ นี้คือกำหนดการในช่วงการทำงานขับรถตู้ของแป้งค่ะ
🖱️ มาถึงเรื่องของอาหารในวันนี้กันบ้างค่ะ เริ่มต้นด้วยอาหารในเช้านี้ ส่วนใหญ่ที่แป้งจะทำให้ครอบครัวทาน จะเน้นพวกของปิ้งย่าง อย่างเนื้อสัตว์เอามาปิ้งย่าง เพื่อเน้นโปรตีนโดยทานคู่กับข้าวเหนียว เพื่อจะได้พลังงานได้เยอะกว่าข้าวเจ้านั่นเอง เพราะ พ่อแม่รวมทั้งพี่ชายพี่สะใภ้ของแป้ง จะทำอาชีพเกษตรกรรมที่ต้องใช้แรงงานและกำลัง อาหารพวกนี้จึงทำให้อยู่ท้องค่ะ
🖱️ ส่วนในช่วงอาหารมื้อกลางวัน มีเวลาทำอาหารมากขึ้น และ วันนี้แป้งไม่ต้องขี่รถมอเตอร์ไซค์ห่ออาหารมื้อกลางวัน เดินทางไปให้พ่อแม่ที่สวน ซึ่งตอนนี้กำลังทำสวนผักกันอยู่ค่ะ มื้อกลางวันนี้แป้งทำอาหารง่ายๆ แต่คุณค่าทางอาหารหลายอย่าง นั้นคือ กระเพรารวมใส่หลายอย่างตามภาพเลยค่ะ แล้วก็ไข่ดาวหรือไข่ต้มคนละฟองค่ะ แน่นอน พ่อกับแม่ของแป่งที่ต้องควบคุมไขมันทานไข่ต้มค่ะ
🖱️ ส่วนมื้อเย็นทานอาหารเบากัน ในเมนูยำมาม่าค่ะ แล้วแต่ใครจะทานเป็นกับข้าว หรือ ทานเป็นอาหารเดียวเลยก็ได้ แล้วแต่ความชอบความอิ่มของแต่ละคนเลยค่ะ ส่วนแป้งทานเป็นจานเดียว จะได้ไม่เพิ่มความอ้วนให้กับตัวเอง ช่วงนี้แป้งอ้วนขึ้นเยอะค่ะ ฮ่าาา สำหรับวันนี้จบไปอีก 1 เรื่องราว เป็นยังไงกันบ้างค่ะกับเรื่องราวในวันนี้ของแป้ง ถ้าชอบก็โปรดกดสนับสนุนเพื่อเป็นกำลังใจให้กับแป้งด้วยค่ะ สำหรับวันนี้ขอบคุณค่ะ
