Mi informe de Actifit: abril 7 2025 #SWC

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Actifit

Hola a todos, por aquí Samy. Quiero compartir con ustedes de mi día hoy. Luego de unos días de recuperación (les había mencionado en mi publicación anterior que estuve enferma) volví a mi pasantia. Me levante he hice mi rutina matutina y me dirigí allá, estuve toda la mañana y parte de la tarde haciendo un diagrama eléctrico del piso 5, con respecto a mi tema (guiándome por su carga eléctrica) mis primeros intentos al hacer este diagrama fue con mi tutor pero el orden no nos cuadraba del todo.

Hoy pedí ayuda a los operadores del hotel y estuvieron asesorando un poco de en que orden estaban los breakers y por qué compartían esa fase. Luego de varios intentos saqué 2 modelos más y se los mandé a mi tutora escolar, aún espero su respuesta ya que es lo último que me falta para completar mi informe de pasantias (eso y completar el tiempo allá 😅) pero ya falta poco y estoy contenta por eso, les dejo una vista de uno de los 2 modelos que hice, aún está en mi cuaderno como un borrador pero no se preocupen le daré un mejor aspecto. Este fue mi almuerzo el día de hoy arroz con vegetales, dos presas de pollo y unos pedazos de pan. Todo muy bien sazonado !lo ame! Y por supuesto un rico jugo de lechoza con piña

Saliendo de ahí me fui directamente al gimnasio, hoy coincidí con mi padre y me llevó en su carro. Llego a buena hora y me dispuse a realizar mi rutina.

De regreso a casa mi madre me acompaña, el clima ha estado un poco frío y nublado así que ha sido agradable. Es mi clima favorito realmente, este clima me hace querer tener una maratón de películas en casa pero sobretodo nos saca del insoportable calor habitual. El día de ayer por la noche vi una peli (Academia de vampiros 2014) la recomiendo!. Si te gustó está publicación házmelo saber. Adiós!

Hello everyone, Samy here. I want to share with you about my day today. After a few days of recovery (I mentioned in my previous post that I was sick), I returned to my internship. I got up, did my morning routine, and headed there. I spent all morning and part of the afternoon making an electrical diagram of the fifth floor. Regarding my topic (guided by its electrical load), my first attempts at making this diagram were with my tutor, but the order didn't quite match up. Today I asked the hotel operators for help, and they gave me some advice on the order in which the breakers were and why they shared that phase. After several attempts I got 2 more models and sent them to my school tutor, I'm still waiting for her response since it's the last thing I need to complete my internship report (that and fill in the time there 😅) but there's not much left and I'm happy about that, I'm leaving you a view of one of the 2 models I made, it's still in my notebook as a draft but don't worry I'll give it a better look. This was my lunch today: rice with vegetables, two pieces of chicken, and some pieces of bread. Everything very well seasoned! I loved it! And of course, a delicious papaya and pineapple juice. Leaving there, I went directly to the gym. Today I met my father and he took me in his car. I arrived at a good time and got ready to do my routine. On the way back home, my mother accompanied me. The weather has been a little cold and cloudy so it has been pleasant. It's my favorite weather really, this weather makes me want to have a movie marathon at home but above all it gets us out of the usual unbearable heat. Last night I saw a movie (Vampire Academy 2014) I highly recommend it! If you liked this post, let me know. Bye!

Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación

Thank you reader friends, see you in a future post



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07/04/2025
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Actividad diaria, Gimnasio, Levantamiento de pesas, Moverse por la oficina, Subir escaleras
Height
1.54 cm
Weight
46 kg
Body Fat
12 %
Waist
69 cm
Thighs
45 cm
Chest
78 cm