Chicken salad 🥗 📸 🥗

ສະບາຍດີ ເດີ ມົດສຸຄົນ
Hello steemit friends

ມື້ນີ້ ກະແມ່ນໄດ້ ເວລາ ມາເວົ້າກ່ຽວກັບ ອາຫານການກິນ ຕາມເຄີຍ ປົກກະຕິ ຄົນເຮົາ ມັກຈະຕາມໃຈປາກ ເປັນສ່ວນ ໃຫຍ່ ເພາະ ວ່າຮູ້ ວ່າຢາກ ກິນຫຍັງ ກະຫາ ມາຍັດໃສ່ປາກ ໂລດ ຮ່າຮ່າ

ຂ້ອຍ ກະເປັນ ຜູ້ ໜື່ງ ທີ່ເຮັດ ມາແບບນັ້ນ ດົນພໍສົມ ຄວນ ແຕ່ຮ່າງກາຍຂອງ ເຮົາ ພັດວ່າ ຕ້ອງການ ບໍ່ຄື ປາກ ເຮົາຢາກ ປາກເຮົາຈະມັກ ກິນແຕ່ແນວແຊບໆ ຫວານມັນ ແຕ່ຮ່າງກາຍ ຂອງ ພວກເຮົາ ພຽງແຕ່ ຕ້ອງການ ຂອງສົດ ເຊັ່ນ ຜັກສົດ ໜາກໄມ້ສົດ ໂປ່ຕຮີນ ໃຫ້ພຽງພໍ ສຳລັບ ຮ່າງກາຍ ຕໍ່ມື້ ກະພໍແລ້ວ 👌

ແຕ່ຖ້າຫາກ ເຮົາ ຫາກ ກິນຫຼາຍເກີນ ຮ່າງກາຍ ເຮົາຕ້ອງກາຍ ໃຊ້ ພະລັງງານແຕ່ລະ ວັນ ມັນ ກ ອິເກັບ ສະສົມ ເຮັດ ໃຫ້ຕຸ້ຍ ຂື້ນ ໂດຍບໍ່ຮູ້ໂຕ 

ມື້ນີ້ຂ້ອຍ ເລືອກ ເອົາ ເມນູງ່າຍ ຢູ່ຮ້ານເຮົາ ສະປອດບາ ສະລັດຜັກສົດ ກັບ ເອິກໄກ່ ກະເຮັດໃຫ້ ຂອງກິນຍ່ອຍງ່າຍ ໃນຮ່າງກາຍ ລະບົບຂັບ ຖ່າຍ ກະ ໄຫຼຫວຽນດີ ແລ້ວ