病不殺人, 藥不活人, (병은 결코 사람을 죽일 수 없고, 약은 결코 사람을 살릴 수 없다.)내 병은 내가 고친다.(화생(花生:땅콩))
당뇨병(糖尿病)과 화생(花生:땅콩)
화생(花生:땅콩)의 함당량(含糖量)은 적으므로 혈당지수(血糖指数)가 낮은 식물(食物)이다.
화생(花生) 속에 함유되어 있는 유지성분(油脂成分)인 화생사희산(花生四烯酸 : Arachidonic acid)은 인슐린 민감성(敏感性)을 증강(增强)시켜 주므로 혈당(血糖)의 강저(降低)에 유리하다.
과학자들의 연구(研究)에 의하여 매일 40g 의 땅콩을 섭취할 경우 화생(花生:땅콩)은 제 2 형당뇨병(第2型糖尿病)의 발병률(发病率)을 강저시켜 준다고 실증(实证)되었다.
【성미(性味)와 귀경(归经)】성(性)은 평(平)이고 미(味)는 감(甘)이며 폐경(肺經)과 비경(脾经)으로 들어간다.
【영양(营养)과 공효(功效)】단백질(蛋白质)、지방(脂肪)、비타민 B1、비타민 B2、비타민 E、범산(泛酸 : Pantothenic Acid)、연산(烟酸)、생물소(生物素)、난인지(卵磷脂), 광물질(矿物质) 등 영양성분(营养成分)이 함유되어 있고 기억력(记忆力) 증강(增强) 작용과 지혈(止血) 작용과 윤폐소종(润肺消肿) 작용과 콜레스테롤 강저(降低) 작용과 항노화(抗老化) 작용과 종류(肿瘤) 방지(防止)와 당뇨병(糖尿病) 예방(预防) 등 공효(功效)가 있다.
1，볶은 땅콩의 성(性)은 조열(燥热)하므로 많이 먹지 못한다. 땅콩을 물속에 집어넣고 끓인 것은 이뇨(利尿) 작용과 통유(通乳) 작용과 윤폐(润肺)의 공효(功效)가 있다.
2，화생(花生:땅콩)의 붉은 색깔의 껍질은 벗기지 말고 먹는 것이 좋다. 왜냐하면 껍질은 양혈(养血) 작용과 보혈(补血) 작용이 있으므로 두발(头发)을 검게 만들어 주고 아름답게 만들어 주기 때문이다.
2，화생(花生) 속에는 유지(油脂)가 많으므로 소화(消化)할 때 대량(大量)의 담즙(胆汁)이 소모(消耗)된다. 그러므로 담병(膽病) 환자(患者)들은 신용(愼用)해야 한다.
3，화생(花生)은 혈응(血凝)을 증진(增进) 시키고 혈전(血栓) 형성(形成)을 촉진(促进)시키므로 혈액의 점도(黏度)가 높은 사람들도 신용해야 한다.
4，곰팡이가 피어있는 땅콩 속에는 치암물질(致癌物质)인 황곡매소(黄曲霉素:Aflatoxin)가 들어 있는데 간장(肝脏)의 건강(健康)에 불리(不利)하다.
= Diabetes (diabetic) and wasted (flower: peanuts)
It is a plant (food) with a low blood sugar index (glycemic index) because it has a low sugar equivalent (sugar content)
Arachidonic acid, which is a fat component contained in a flower, enhances insulin sensitivity, so that the blood sugar level of the blood sugar decreases, .
Scientists research has shown that when 40 g of peanuts are consumed per day, the waxy (peanut) seeds can increase the incidence of type 2 diabetes (type 2 diabetes).
Sexuality and wickedness. Sex is the purity and beauty is the sweetness. It enters the menopause and the psyche.
Nutrition and Cooperation Protein, Fat, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin E, Pantothenic Acid, Alkaline, Nutritional components such as egg lye and minerals and nutrients such as memory enhancing and hemostatic functions and lung pulmonary edema. And cholesterol lowering (lowering) action, anti-aging (anti-aging) action, prevention of type (nodule) and prevention of diabetes (diabetes).
1, The roasted peanuts do not eat much because they are dry. There is a diuretic effect, a milking action and a co - efficacy of boiling peanuts in water.
2, It is good to eat the peel of the red color of the flower (peanut). Because the skin has both blood and blood, it makes the hair black and beautiful.
2, Because of the fat and oil in the flower, a large amount of bile is consumed when digested. Therefore, patients with 膽 disease (膽 病) should credit (愼).
3, Because the vegetation promotes blood coagulation and promotes thrombus formation, people with high blood viscosity should also be trusted.
4, In the peanut with mold, there is a cigarette substance, Aflatoxin, which is disadvantageous to the health of liver (肝脏).