最近在听罗胖 app 的 Dr.魏 的家庭教育宝典。
整理一下笔记：
0803 摆脱畏难情绪的秘诀：跳一跳，够得着。
学会走出学习的舒适区，善于使用跳一跳，够得着的”最近发展区“
最近发展区里 要学习的任务或知识要难一点，孩子一开始没法独立完成，需要在其他人的帮助、指导下，他自己坚持努力，
能够得着目标，在这个区域学习，最适合孩子发展。
帮助孩子搭脚手架：
1 引导孩子定义困难：
面对困难，孩子退缩或者向你寻求帮助的时候，不要立刻就帮他解决，而是延长孩子的思考时间，有时候他们不是没有能力，
而是面对困难，还没理清楚自己的感受。
2 调整任务的难度：
给孩子布置任务的时候，你首先要观察孩子，如果看到他努力过了，但无法达成目标，甚至有些沮丧，说明任务太难需要调整。
多引导他们描述一个小目标，让孩子跟着你的问题思考,同时学习按照顺序，分解成孩子可以努力完成的“小目标”。
3 鼓励孩子解决困难：
看到孩子失败的时候，首先要摆正好态度，告诉孩子失败不要紧，那个方法不行，就再想一个方法，把孩子的关注点放到解决问题本身来了
成功以后 记得引导他描述解决方案，表扬他很努力。
0810 ”安全的陌生人“和“漂亮的坏人”
帮孩子认识"安全的陌生人"
在日常生活中教他们认识安全的陌生人。
比如走在路上可以告诉他，迷路了可以找交通警察,但一定要注意在他们工作的地点去求助。
如果在偏僻的地方，就算有穿着警服的人，也不可以信任，需要跑到公共场所，到人多的地方去求助。
辨别“漂亮的坏人”
提醒孩子不要看人的长相，或者跟我们的关系， 主要看人的行为有没有什么不对劲的地方。
锻炼警觉力，提升安全意识
比如看到大人跟小孩子求助， 陌生人不会随便给他们东西 告诉他们这些不正常的举动
对孩子进行安全教育的重点 在于教他们对环境中可疑的陌生人、熟人 的可疑行为保持警觉，
这才能真正提升咱们孩子的安全意识。
1 警惕环境，多看多听
2 危险当头 相信直觉，觉得不对劲，要勇敢地跟爸爸妈妈指出来
3 预演危险，机会教育
回家的时候让孩子记一下家庭地址，
聊天的时候教孩子记住你的手机号码