最近在听罗胖 app 的 Dr.魏 的家庭教育宝典。
整理一下笔记：
1226 考试，学习的好工具
认知科学成果表明，提取记忆过程，特别是用考试为手段的提取方式，不仅有学习的作用，
甚至比简单的重复学习效果更好。怎样有效利用考试来学习呢。
1 引导孩子端正对考试的态度，考后注意反省与总结
2 引导孩子多回忆，把当前知识与过去知识联系起来；
3 通过小测验，建立随机抽查预期
1228 宝宝脾气倔 认知灵活性不够
认知灵活性是非常关键的认知能力，认知灵活性是我们聪明养育中看似简单，却恰恰对孩子非常重要的一种能力
1 思维固化的孩子，共同特点是对问题的反馈不足。看到问题 直接套答案，而不会进一步思考
想要提升孩子对问题的反馈能力，一个有用的技巧是教会孩子自我谈话的技巧，把思维步骤说出来。
当孩子把想法大声说出来，他的思维会更有条理。
2教孩子用不同的方法做同一件事
比如玩游戏的时候，老鹰抓小鸡，玩会儿反过来 小鸡抓老鹰
3鼓励孩子尝试各种新事物
这些新刺激，一来可以减少孩子对陌生事物的恐惧
二来 可以让孩子练习如何面对不同的事物，在不同的情况下做切换。