RE: My Running Log 2020-07-18 <(3K Pace Running + 3K Jog)x3 + 1K Pace Running + 8K Jog = 27K> ランニング記録2020-07-18 ＜（3Kペース走＋3Kジョグ）×3＋1Kペース走＋8Kジョグ＝27K＞
Every day is a good day when you run. Kevin Nelson
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...and enjoy a good recovery !BEER .
RE: My Running Log 2020-07-18 <(3K Pace Running + 3K Jog)x3 + 1K Pace Running + 8K Jog = 27K> ランニング記録2020-07-18 ＜（3Kペース走＋3Kジョグ）×3＋1Kペース走＋8Kジョグ＝27K＞